今日の朝食です

しらす、野沢菜とキャベツの漬物、プチ納豆、厚揚げ、ひじき、海苔、白ご飯、白菜と豆腐の味噌汁(米麹と赤味噌のブレンド)です。

おすすめ:[くらこん]のひじきは水戻しが必要なく、出汁に直接投入、人参、油揚を入れかえしで味付け10分で出来上がりです。