小松菜のおひたし、プチ納豆、煮しめ(昨晩の残り物)、鮭ほぐし、きゅうりの一夜漬け、海苔、麦入りご飯、シメジとワカメの味噌汁(米麹、赤味噌のブレンド)です。
小松菜のおひたし、プチ納豆、煮しめ(昨晩の残り物)、鮭ほぐし、きゅうりの一夜漬け、海苔、麦入りご飯、シメジとワカメの味噌汁(米麹、赤味噌のブレンド)です。
小松菜のおひたし、プチ納豆、煮しめ(昨晩の残り物)、鮭ほぐし、きゅうりの一夜漬け、海苔、麦入りご飯、シメジとワカメの味噌汁(米麹、赤味噌のブレンド)です。
もやしのおひたし、プチ納豆、ひじき煮、しらすのつくだ煮、きゅうりの一夜漬け。海苔、麦入りご飯、大根と麸の味噌汁(麦、米麹、赤味噌のブレンド)です。
タケノコと大根と厚揚げの煮物、プチ納豆、大根の皮の和え物、辛子明太子、白菜の一夜漬け、海苔、麦入りご飯、白菜と豆腐の味噌汁(麦、米麹のブレンド)です。
玉ねぎとシーチキンの和え物、塩鱒、大根の一夜漬け、プチ納豆、ワカメの生フリカケ、海苔、麦入りご飯、オクラと油揚の味噌汁(麦、米麹、赤味噌のブレンド)です。