今日の朝食です

 

 

大根サラダ、ほうれん草の胡麻和え、プチ納豆、かえりちりめん、きゅうりの浅漬け、海苔、麦入りご飯、玉ねぎとワカメの味噌汁(麦、米麹のブレンド)です。