今日の朝食です

 

 

小松菜のおひたし、蓮根のキンピラ、プチ納豆、いかなごのくぎ煮、きゅうりの糠漬け、海苔、麦入りご飯、ナメコと油揚げの味噌汁(麦、米麹のブレンド)です。