今日の朝食です

 

 

牛肉のしぐれ煮、小松菜としめじの煮びたし、プチ納豆、明太子入りだし巻き、きゅうりのわさび漬け、海苔、麦入りご飯、春菊と豆腐の味噌汁(麦、米麹のブレンド)です。