かぼちゃ煮

かぼちゃ煮るのって、
結構、得意かも♪

甘辛い煮汁がふつふつと煮立って
かぼちゃの甘くておいしそうなにおいがしたら、
火を止めて、余熱で一晩☆

煮くずれせず、
中まで味のしみ込んだ
ふっくらおいしいかぼちゃ煮の出来上がり！！

今回も、おいしくできました♪


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クリスマスといえば、ゴスペル♪

私は、２年くらいゴスペルを歌ってます♪

歌うと、なんだか、元気になれるんですよね


９月には、川口リリアのゴスペルコンサートにも、出ました☆

コンサートの映像
※「Yorokobi Sakebe」の最前列ピンクの浴衣が私＾＾；）


日本でゴスペルのＣＤの品揃えがいちばん豊富なのは、
やっぱりライフセンターだと思いますが。。。


最新のゴスペル曲が、無料で試聴できるサイトも、あります

（こちらから、無料で試聴できます♪）
WORSHIP-JAPAN.com


気に入った曲があれば、
１枚から通販もしてるみたいです


千趣会の「マンスリークラブ」のように
毎月、新しいゴスペルＣＤが送られてくる
Monthly Worshipも、オススメです


【問合】
ゴスペル音楽院
03-5246-9555
WORSHIP-JAPAN.com


ゴスペルって、よく
「元気になれる」とか「癒される」っていわれます☆

心が疲れてる人は、
こんな音楽で心に栄養もらってみては、いかがでしょうか？



【関連記事】
【アクセスアップ情報館の日記】「ゴスペルを歌う、というのがあります。」

【音初め講座】「全ての人々へ、平等なX'mas　＝『Monthly Worship』のお知らせ＝」

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ちんすこう（パイン・紅いも）

同僚の沖縄土産☆

1人1個ずつ配ってたが、
「もう1個、いいですよ」とすすめられ、
私は「パイン」と「紅いも」をチョイス☆

しばらくして、キャバリア犬似の上司が
私の席にやってきて、
「2個もらったんかぁ～？
俺はな、4個もらった」だって？！

よくよく聞いてみたら、
無理矢理わしづかみにして
ぶんどったのだそうである（笑）


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フルーツケーキ

夜景のキレイなカフェで
コーヒーをおかわりしながら
フルーツケーキなど食べつつ、
まったりおしゃべりしながら
楽しい時間を過ごしています♪


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クッキー＠Disney Sea

上司のDisney Sea土産のクッキーは、
和風の粋な柄の個別包装☆

Disney Seaに新しくできた、新しい乗り物に
上司は娘と一緒に乗ってきたらしいですが。。。


みんな一斉に同じ方向に走って並び
2時間待ちの長蛇の列、
当日分のパスは11時になくなる人気ぶり！！

しかし、飛行機が苦手な上司には、
エレベータがストーンと落ちる感覚は、
飛行機の落下を彷彿とさせたようで、
「飛行機乗るのが、こわくなりそう」だって（笑）


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Disney Sea 土産

地方大学に進学した上司の娘が
車の免許証を取りに
ひさびさに家に帰ってきたとかで☆

数日前、上司は
「かわいい娘が帰ってきてるから」って
嬉しそうに、いそいそと
定時に帰宅したりしてたっけ。。。

休日は「娘サービス」だとかで
Disney Seaに行ってきたみたい（笑）


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サンクスギビング

今日は勤労感謝の日ってゆーのに
休日出勤したりしています★

最近、体調が思わしくなかったり
残業して作成したデータが壊れたりして、
復旧作業に想定外の時間がかかってしまい。。。


でも、サンクスギビングは
ちょっと早めの先週の土曜日に
先どりしてやっといて、よかった♪

焼き方を変えた2種類のターキーや
いろんなごちそうやスイーツを堪能して
ばっちりエネルギーチャージ☆


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Suicaエコバッグ

本日11/14より、
JRのコンビニ「NEWDAYS」にて
Suicaで500円以上の買い物をすると、
Suicaペンギンのエコバッグがもらえます♪

駅にポスターが貼り出された時からチェック、
早速、朝イチにGETしました！！

先着20万名様分、
なくなり次第、終了らしいので、
どうしても欲しい方は、
早目にGETしてね！！

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黒ごま白玉ぜんざい＠中野屋カフェ

今日は晴れて、天気はいいけど、
風が強くてさむかったので、
あったかいものが、恋しかった…！！

中野屋は、和菓子屋系列のカフェなんで、
和モノのスイーツが、充実してます♪
（「白玉わらび餅パフェ」とか☆笑）


【中野屋カフェ関連記事】
【前の日の島】「新規開拓」
TORU SUZUKI OFFICIAL WEB SITE


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小さな励まし

朝、家から駅に向かってたら、
近所に住んでる友人が
ちょうど、愛犬の散歩に
出かけるところだった☆

近くに住んでいても
家の近くで友人に会うことは
たまにしかないので、
なんだか、とっても嬉しい♪
（しかも、かわいいワンコにも会えて♪）

会社に行ったら、
家の庭になった柿を
おすそ分けしてくれる人がいた☆

そして、仕事が終わって
帰りの電車を降りたら、
改札のところで、知人に会った☆

なんか最近、
ちょっと気分が落ち込んでいたのだけど、
神様が小さな励ましを
与え続けてくれるのかなぁ。。。って思いました☆


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北海道メロンパン＠HOKUO

クリーム系のパンが
ムショーに食べたかったのだが。。。

閉店時間間近なパン屋には
食べたいものにいちばん近いのは
この「北海道メロンパン」しかなかった★


夕張メロンクリームが入った期間限定品☆
（これはこれで、おいしかったです♪）


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温野菜ときのこのマリネ

どうしても
パプリカが入った
温野菜のマリネが作りたかった…！

1個248円もする
大きくて立派なパプリカを買ったのだが。。。

SHOP99に行ったら
韓国産の赤＆黄色パプリカが…！
（なんか、負けたカンジ。。。）

まあ、いいや☆

今日はちょっと
気持ちがくじけてたから、
パプリカから元気をもらおう♪


今日は、温野菜ときのこを
オリーブオイルで炒めて、
ノンオイル青じそドレッシングで
マリネにしてみました☆



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かぼちゃのクリームシチュー

イベントの軽食係だった私は
日曜日の朝に食パン1斤分の
サンドイッチを作ったのだが。。。

会場にサンドイッチとクッキーを持って行ったら、
他の人が作ったサンドイッチは
パンの耳がついたまま、
具をはさんだだけの状態だった★
（なぁ～んだ…耳、ついたままでよかったんだ。。。）

私は、家でパンの耳を落として持って行ったので、
家には、食パンの耳が、いっぱい！！

…さあ、このパンの耳、
一体、どうやって食べよう。。。
…と、しばし考え、
パンシチューにするコトに☆

ツナサンドの耳だったので、
シチューにはシーフードミックスを使ってみました☆

パンシチュー、大正解！！
（パンの耳がおいしく、
たくさん食べられます♪）

残り半分は、ブルーベリーサンドの耳。
（パンプディングでも作ろっかなぁ～？）


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和菓子とお茶

根津にあるギャラリーカフェに来ています☆

おいしいお茶の種類が、いろいろ♪

香りがよい日本茶と
和菓子のセットを選んでみました☆


和菓子は、紅葉をあしらったモチーフと
栗ものっていて、秋らしいイメージ。

おかわり用のお湯もあり、
ちゃんとお湯を冷ます器もあって、
適温のお湯をさしてから
ミニ砂時計で1分待てば、
おいしいお茶のできあがり♪

器や小物もかわいいので、
ついつい写真撮っちゃいました☆


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特大えびフライ定食

会社の近くに
築地直送の海鮮料理屋さんがある☆

ある同僚が、歯医者に行った帰りに
その店の前を通りかかった時、
「あの値段だったら、いいよなぁ～！」と
その店のえびフライ定食の話をしてたらしい！

いつも、えびフライ定食があるとは限らないのだが、
先週の水曜日に、この店に来たら
メニューに「えびフライ」があった☆

…とゆーわけで、
「水曜日は、えびフライがあるんじゃないか？」と予測、
今日は、めでたく
念願の「えびフライ定食」にありつけた♪


早速、食してみると。。。

箸に挟んだえびフライが、
ずっしり重いんですよ…！！
（思わず皿に落としてしまったほど★）


よく衣で増量したえびフライはありますが、
この店のえびフライは
仕上がりサイズ通りの極太えびの
身がぎっしり、詰まっているのです！！


この小料理屋のいいところは、
手作り料理の小鉢が5つくらい付くところ☆

ごはんはセルフサービスなんで、
炭水化物を控えたいＯＬさんも、
ごはんをたっぷり食べたい男性も
大満足できること、うけあいです！


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