テールスープ＆とろろ＠ねぎし

くたくたに煮込んで
ゼラチン化したテールスープは
コラーゲンたっぷり♪

そういえば、牛スジとか
長時間煮込んだら
ゼラチン化するような食べ物って
結構、好きかも☆（美容にもいいし♪）

とろろも、体にいいし
スタミナつくってカンジ☆

近頃疲労気味の私は
今日も外食して
細胞が喜ぶ栄養を補給して
身体をいたわってあげています☆

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