SHEI日記

OKSストミール・オルシティン(ポーランド1リーガ)の柴村直弥の日記

8月16日(オフ写真1)

2010年08月16日 20時51分23秒 | Weblog
こんばんは

今日は久々の猛暑の中のトレーニングでした

やっぱこの時期は汗が尋常じゃないっすね水分補給が大事です

明日は御殿場で練習試合なんで頑張ってきます

それではオフ中に撮った写真を載せます

この家にずっと泊まってました






矢口真里ちゃんから「お兄様」って呼ばれてる人です…

あえてなんもつっこまんし、説明ももうそろそろいいでしょう。

お疲れーっす
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1 コメント

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お疲れ様☆ (しずか)
2010-08-17 19:54:56
喉が渇いたと思った時には、すでに水分不足なので運動する前からこまめに水分補給して下さいね~塩分不足も熱中症と足をつっちゃうから、気を付けて下さいね少し塩分のきいたすっぱい梅干しがいいよ

長身兄弟が街中を一緒に歩いてたら、かなり目立つんやろな~(笑)

一つ気になった事が…柴村さんは、タトゥーをいれてないよね~
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