11月29日（解説）

こんにちは

 

日本もだいぶ寒くなりましたね

 

昨日は広島市内でも昼に初雪が降りました

 

みなさん気温の変化で体調を崩さないようにお気をつけください

 

ウズベキスタンで慣れていますが、僕も気をつけます

 

昨日、一昨日と午前中に治療、夕方には皆実高校の練習に参加させてもらいました

 

オフで帰ってきたときはいつも皆実高校での練習と、自分で行うローパワー系のロングランニングのトレーニングと、グリーンアリーナでのジムトレ、日々の筋トレを組み合わせて、トレーナーのところで体のケアもしながらコンディションを作っています

 

選手権に向けていい雰囲気で練習していましたし、頑張ってほしいですね

 

そして、告知です

 

来週月曜日にロシアプレミアリーグの試合の解説をすることになりました↓

 

l         ロシア・プレミアリーグ　第18節

ロストフ　対　ＣＳＫＡ　モスクワ / Rostov x CSKA Moskva

キックオフ 12月2日（月）22:00

放送開始   12月2日（月）21:56 LIVE JSPORTS 4

ＳＤ

実況：中村義昭　解説：柴村直弥

 

スカパーだと

 

12月2日（月）21:56～

  BS245 【BS】J SPORTS 4

  Ch.605 J SPORTS 4

  Ch.308 J SPORTS 4 SD

 

で観られます

 

CSKAには元チームメイトのバネ（ドゥンビア）もいますしね

よかったらご覧になってみてください