フィットネスジムはお休み中

フィットネスジムはここ３週間で１回だけ。筋力
も落ちてるでしょうね。
が、もう一回ダンスをやり直そうかなんて思い出
しました。ジムの楽しさに夢中になってるとスト
イックなダンス練習をしなくなってしまうんです。

憧れのダンサーの動きの１ミリもできてません。
０.５ミリぐらいとは言っていいかな、なにしろ、
マイナス１０メーターからのスタートでしたから。

当初は普通の日本人には無理なのかしらなんて思
ってました。黒人の人は当たり前にグルービーに
首を動かすでしょ。白人はロック的なノリでしょ。
日本人は、日本舞踊的かパラパラ、コキコキの
EDM。まあ、グルーブとは無縁ですよね。
ところが８年前、グルービーな首すら練習で身に
つけられると知って一筋の光が見え出しました。

何回目の再スタート？　あきらめずにやりましょ。
膝がやばいから、上半身だけでも。

【最近見つけたgogo brothersによるレッスン】

【グルーブを身につける】
Rei l Yuu (gogo brothers)
まずはこれからと言うけれど、この動きをする人
って一人しか見たことがないんです。OJIKOさん


【イメージを動きにつなげる】
Yuu (gogo brothers)　一番好きなダンサー。


【技カタログ】
gogo brothersとフォーマーアクション
全部知ってるけど、全部０.５ミリ。
一番の問題は余計なところが動いてしまうこと、
動かしたくなってしまうこと。