日曜の明け方、目を覚ましたら頭がぐるんぐるん。
寝るまでは何ともなかったのに、目が覚めたとたん目まいが････
階段の上り下りは手すりを持っていないと怖い。
それが今日まで続いている。
初日に比べたら軽くはなったものの、テキパキとは動けないまま。
「 春は自律神経の乱れで目まいの人は多いよ。気長に過ぎるのを待ってちょうだい 」
って、薬を処方してもらったけど、（ そういえば、前回も同じように３月に薬をもらっていた ）
だけど、もう２日間も仕事休んでいるのに気長に待つのはちょっとねぇ。
「 パソコン・スマホ・テレビなどは目まいの元だから極力避けてね 」
う～ん、なるべくは避けなきゃね。
PC、スマホ、テレビ、ちょっと控えるといいのでしょうね
でも見たくなってしまいますよね
お大事になさってくださいね
花粉症でないのは救いです。
花粉症に目まいなんてことになったら、家に閉じこもっていなきゃなりませんものね。
控えるようにはしようとは思いながらも今日もPCを開けています～えへへ。
私、30代から自律神経失調症にかかり、50代の頃からパニック障害と長く付き合っています。
神経が疲れると症状が現れるみたいです。
お大事にしてくださいませ。
何時も素敵な作品を楽しませていただき有難うございます。
↑のユキワリイチゲの作品も鳥さんたちの愛くるしい表情も素晴らしいです
春先は目まいの一番多い季節なんだそうです。
思い当たるに、先週仕事中にくらっとしたことがあり、一瞬だったのでそのままにしてしましたが、あの時薬を飲んでおけばもう少し軽かったかもしれません。
特に疲れたり、悩みがあるというわけではないはずなのに～
体は正直なのかもしれませんね。
コメントありがとうございます。