サンタクロースがやってくる!!

10月になりますね。だいぶ涼しくなってきました😄

夕飯

2012-09-26 18:31:08 | Weblog
ご飯

鯖の煮付け

青梗菜と人参の付け合わせ

厚揚げの味噌かけ

春雨としめじの酢の物

わかめとネギのお吸い物

440kcal
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チャングンソクの雑誌

2012-09-26 15:50:22 | Weblog
ananを買ってきてもらいました
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お昼ご飯

2012-09-26 12:24:05 | Weblog
ご飯

豚とニラの中華炒め

カリフラワーサラダ

筍の土佐煮

漬け物

366kcal
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朝ご飯

2012-09-26 08:31:48 | Weblog
ハニーロール

キャベツと人参とツナ和え

もも3切れ

283kcal
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