木曜日のランチ

サラダ、味噌汁、お新香
じゃがバター豚肉のもやし炒め

土曜日はアプラ高石へ

高石加茂病院の先生の講義を

聞きにアプラ高石へ

お昼からミスドへかなり混んでたから、足が痛かった〜

12時から売り出しのコラボのドーナツを

3個買いました。

図書館へ本を返却してから

３階の小ホールへ

変形性膝関節症の権威の先生に色々

教わり、土曜日に診察へ行って診てもらい手術できるか？調べてもらおうと思います。人工関節を入れて歩けて痛く無くなったら嬉しいし、今の所３ヶ月待ちらしいです。

セリアで買い物して、４：３０に終わり帰ってきたら雨が降り出したので、急いで帰りました。

今日のお弁当

玉子焼きと豆腐ハンバーグ

夕方生協さんがきたので

海老のキッシュを食べました

水曜日と木曜日のランチ

チャプチェ

サラダ味噌汁

水曜日のランチです。

鶏肉団子

サラダ

コンソメスープ

声が枯れてしまってから１週間声出ません。早くなおしたいけど。10人で

１番早く走れるなかまに入れてもらおう。

ミスドのミニオンコップセット購入してきました

今日のランチクリームコロッケ

おやつはレモンマカロンと🍓苺ジャムゼリー

美味しかったです。

ミニオングラスセット

友達が買ってきてくれました〜

ありがたや～

おはようございます☔

今日は凄い雨らしいです。

今も結構降ってます

多分同じ帽子と思います

車椅子席完売だし、ハート席も少ししか無いから日産スタジアムは諦めようと思います（泣）

仕方ない。観たかったなぁ～

昨日のランチはハンバーグでした。

ハンバーグ続きでしたが、おいしかったので良し

ヘルパーさんと一緒に出て、マクドへ行ったら

友達１時間位来ないから心配しました。

チョコミントフラッペ

ブイヤベース風シュリンプ


チョコバナナパイを食べておしゃべりして、

ミニオンのコップ欲しくて行ったら高石は

ドーナツなくて買えず、泉大津店はさっきまであったから、モバイルオーダー出来ますよ～っていうので、帰ってきてやったら11日もミニオンのも予約できず。トホホ。

なにやら７：３０過ぎてたからだめだったらしいです。

残念〜の中買いに行ってくれるそうです。買えると良いなぁ～

ミスドの鎧塚さんのドーナツ

とても美味しかったです。本当は2個買ったはずが、人に頼んだら全然関係ないドーナツ買ってて悲しかった〜やはり自分で買わないとね。

少し早くに着いたからミスドへ

湿布をもらってからシープラへ10:30ですから１時間あるし、ミスドでパイとホットカフェオレを飲みながらゆっくりしています。10:30から

シニアのための元気に心が明るくなるメイク教室へ行きます〜

ミスドで菅田将暉君の箱もらいました🎵

６個買ってもらいましたが、甘くて２個も食べられないわ〜

ミスド久しぶり〜

今日のランチ🎵

スープ

お新香

サラダ

ささみのなると揚げ