朝から気合いの〜 2022-03-05 07:50:00 | その他日常 日頃はコーヒーにスムージーだけの朝食ですが、今朝は合気道の稽古に行くので気合いを入れてオープンサンドを作りました。一番上のシャウエッセンは今日の啓蟄を意識した訳ではありません（笑）さあ天気もいいので３時間一生懸命稽古してきます！
