こんばんわ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0172.gif)
最近は朝夜がかなり冷える
ようになってきましたね
多くの人が秋季短水路で実際に泳いでみて感じたことは、
共通して体力の衰えというものだったと思います![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0144.gif)
今後はまずそこから強化していかなければなりませんね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0086.gif)
がんばっていきましょう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0244.gif)
さて、さかのぼること火曜のことになりますが、
静キャンで集合写真を撮りました。
なかなか時間が合わず、朝8時に集合ということでしたが、
結局全員が集まるということはできませんでした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_cry.gif)
せっかくなので、今年は倒木を入れて撮影をすることに![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/camera.gif)
1枚目
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4d/ab/0757fcd22d3ff0613cfd46a7c7a2ea33.jpg)
セルフタイマーがイマイチわからずに、半目・よそ向きが続出![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
まるやま前を向けッ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
失敗![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaminari.gif)
気を取り直して
2枚目
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/4d/2b626a9b83f96575aa140800162ee5e8.jpg)
おっ、いいカンジということで、
成功![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
んッ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
でも、よく見てみると…
ちえが半目![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0084.gif)
ん~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0143.gif)
ま、いっか![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0151.gif)
ってなことで、2枚目の写真が卒アルに掲載決定![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0235.gif)
みんな協力してくれて、ありがとう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
最後に、タイトルの通り、佐藤からのお知らせをします![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0184.gif)
ピーン
ポーン
パーン
ポーン![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
11月5日(土)の練習ですが
夏に向けての指標として
冬にどれだけ体力をつけることができたかを把握するために
現在の体力を測る、タイム取りを行います。
内容は僕だけのひ・み・つです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0101.gif)
なので、必要な人はレース用水着
を持ってきてください
なので、最高の状態のカラダを持ってきてください![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/xmas_santa.gif)
※泳順を決めたいので、欠席する場合は、本日(11/4)の午後4時までにメーリスにて欠席連絡をしてください
ピーン
ポーン
パーン
ポーン![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
それでは![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)
土曜日に会いましょう
佐藤でした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0172.gif)
最近は朝夜がかなり冷える
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0004.gif)
多くの人が秋季短水路で実際に泳いでみて感じたことは、
共通して体力の衰えというものだったと思います
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0144.gif)
今後はまずそこから強化していかなければなりませんね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0086.gif)
がんばっていきましょう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0244.gif)
さて、さかのぼること火曜のことになりますが、
静キャンで集合写真を撮りました。
なかなか時間が合わず、朝8時に集合ということでしたが、
結局全員が集まるということはできませんでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_cry.gif)
せっかくなので、今年は倒木を入れて撮影をすることに
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/camera.gif)
1枚目
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4d/ab/0757fcd22d3ff0613cfd46a7c7a2ea33.jpg)
セルフタイマーがイマイチわからずに、半目・よそ向きが続出
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
まるやま前を向けッ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
失敗
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaminari.gif)
気を取り直して
2枚目
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/4d/2b626a9b83f96575aa140800162ee5e8.jpg)
おっ、いいカンジということで、
成功
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
んッ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
でも、よく見てみると…
ちえが半目
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0084.gif)
ん~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0143.gif)
ま、いっか
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0151.gif)
ってなことで、2枚目の写真が卒アルに掲載決定
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0235.gif)
みんな協力してくれて、ありがとう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
最後に、タイトルの通り、佐藤からのお知らせをします
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0184.gif)
ピーン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
11月5日(土)の練習ですが
夏に向けての指標として
冬にどれだけ体力をつけることができたかを把握するために
現在の体力を測る、タイム取りを行います。
内容は僕だけのひ・み・つです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0101.gif)
なので、必要な人はレース用水着
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fashion_dress.gif)
なので、最高の状態のカラダを持ってきてください
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/xmas_santa.gif)
※泳順を決めたいので、欠席する場合は、本日(11/4)の午後4時までにメーリスにて欠席連絡をしてください
ピーン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
それでは
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)
土曜日に会いましょう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0233.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0243.gif)
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