これだけ暑い日が続くとさすがに老体にはこたえます。
毎日１０ｋｍ走るようにしているのですが、タイムが徐々に低下してきまして、平均ラップが６分／ｋｍを切れなくなってきました。
更に距離も９ｋｍ、８．５ｋｍと短くなりつつあります。
無理して倒れたら皆さんに迷惑をかけるから、とか色々言い訳を自分にしてしまいます。
あまりの暑さにネコもこの有り様です。
真夏のランニングはなるべく日陰を走りたいのですが、高い建物のある都会と違って田んぼの中ではそんな物は全くありません。
ただ１カ所だけ、神社の鎮守の森の中だけは日陰がたくさんあります。
鳥居をくぐって社殿前まで行くと隣にある道路に出られます。その道路も森の日陰になっているので、ぐるっと回ってくると約２００ｍの周回路になります。ほぼ９割日陰です。
ただ、同じところをクルクル回るのは苦手で、周回コースの大会には全く出る気が起きません。もしマラソンがトラック競技だったらやってなかったと思います。
ですから、ここも３周するのが限界です。
家庭菜園で採れたトマトときゅうりです。
昨年は鼻の付いたナスが採れましたが、今年はおかしなきゅうりがたくさん成っています。
