梅醤＆玄米クリーム

ナベナベからいただきました

『梅醤』
嬉しい～




以前ブログで「梅醤麦茶スープ」紹介しましたが、
これは溶かして飲むだけのお手軽「梅醤」です　

ナベナベは２児の母
とってもかわいいＡちゃんとＴくんの通う保育園はマクロビを実践されているとか
朝は皆『梅醤』を飲むのだそうです　

その保育園はインフルエンザも寄ってこないみたい
皆元気



そして『玄米クリーム』の作り方も教えてもらったとか　

クリームといっても顔に塗ったりしませんよ☆

甘くて美味しいクリームでもありませんよ☆

冷たくて甘～いアイスクリームでもありませんよ☆　しつこい？


子供の離乳食用の「玄米クリーム」

＊玄米を炒る

＊水を入れて玄米がやわらかくなるまでコトコト煮込む
これにかなり時間がかかるようです（汗）2時間くらい？

＊ミキサーにかけて、こす


玄米を炒って塩をかけて食べるのも美味しいそうですよ　



『梅醤』早速母と飲んでます　有難う

10代のチング

何だか１０代のチング（友達）が出来そうです

ちょっとドキドキです

何だかそんな話がやってきました

日本語を勉強している韓国人の女の子です
東京に語学留学をしているので、福岡の私とスカイプでやりとりします☆

ちょっと予定が変更になったりでしたが、
今週初めてお話することに

何の話題がいいのだろう…
まずは自己紹介、そして…
色々考えると…面白い


年齢は言った方がいいのか？
韓国は上下関係厳しいしから、歳を言ったら恐縮するのでは？とか
彼女のお母さんと同じ年だったら…とか

私はチングで構わないけどね

ふふふッ楽しみ

パペリーナ

先日久しぶりに小倉の『パペリーナ』へ

リバーウォークのB1にあります☆

まなちゃんとI先生、uさんと

あ～やっぱりおいしい



ペスカトーレ　good　

そして…
食べる食べる　　全部写真載せられませんでした
飲む飲む＾＾







デザートもまた新しい物が出来るようで…
楽しみです

パペリーナのデザートは甘くないので、good

そして足を伸ばして門司港レトロへ
久しぶり



門司港駅

何だかプチ旅行のようで楽しかったです


Ｉ先生色んな意味で有難う御座いました
まなちゃん有難う

ビタミンバイブル

十数年前に購入したこの本

　
　『ビタミンバイブル』




『マクガバンレポート』を知って　
　　↓↓
　マクガバン

同時期にこの本も紹介してもらって買いました。

確か…もう本屋さんには置いてないと思います。
買ったときに最後だからと言われた様な記憶があります　

昨日この本の存在を思い出しました

本を買った時は正直買っただけで終わってしまいましたが

ちょっと読んでみようかな


400ページ位ありますが…
まっこれは気長に…　

読んでみようかなと思ったのも昨年からの新たな出会いのおかげです

玄米コーヒー

マヴィで発見

「森の家」の玄米コーヒー

といってもコーヒーという感覚とはちょっと違う…




玄米を長時間じっくり炒り上げて微粉末にしたもの
炭化した玄米は抜群の解毒力と還元力があるらしい…

店員さんの「肌がピカピカになりますよ～」
あ～その一言に弱い私　

ちょっと試してみます

民画展☆素敵

コリアプラザへ


「池　貴巳子先生」の民画展　→コチラ

26日までやっているようです







私は短冊形の模様の様な絵が綺麗でいいなぁ～と
　　　↑↑

　　上手く表現できてないですよね

蓮の花も印象的で綺麗　　素敵

玄界灘☆ジギング船三九丸

manaちゃん、生後100日を過ぎました　
すくすく育っています

そしてそして「manaちゃんパパ」は大の釣り好きです
先日も「まぐろ」をいただき おいしい～!
魚大好きな私にはたまりません


momochiyo姉さんから船を買ったとは聞いていましたが

最近コチラ→　 ジギング船三九丸のオーナーとしてもご活躍の様です　
　　


　＜釣り好き集まれ～！＞

HP上に「manaちゃんパパ」の写真は登場していませんが
釣果情報に登場するのを楽しみにしています

今はオープン記念価格の様ですよ

要チェック！