昨年ご紹介したマクロビスープの本
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「マクロビオティックのスープ」
これに載っていた
「梅醤麦茶」
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↓↓
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「梅醤番茶」が一般的でこれは麦茶にアレンジしたもの
朝食用に番茶を麦茶に変えて陰性にアレンジしているようです
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朝スープで紹介されていたので毎日とはいきませんが、朝飲んでます
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私は今まで「梅醤番茶」も飲んだことがなかったので、
今回改めて知ることになりましたが、浄化力が高いようですね
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そしてもうひとつ「小豆とりんごのスープ」も我が家のおやつの定番になりそうです
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てんさい糖と米飴を使うのですが、優しい味になります
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昨年から、満月・新月デトックス、玄米甘酒、梅醤麦茶、
玄米、黒米、小豆、緑豆、その他の豆、塩・砂糖etc…
気がついたら「食」が少し変化していました。
いっぺんに全てを変えるのは私的にはストレスですが
気がついたら…っていいですよね
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ゆず茶もあれから何度か作り…
(隣のアジュンマからゆずをいただいたので^^)
我が家は風邪知らず
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まなちゃん情報のおかげでもあります
さんきゅう
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