昨年ご紹介したマクロビスープの本
「マクロビオティックのスープ」
これに載っていた
「梅醤麦茶」
↓↓
「梅醤番茶」が一般的でこれは麦茶にアレンジしたもの
朝食用に番茶を麦茶に変えて陰性にアレンジしているようです
朝スープで紹介されていたので毎日とはいきませんが、朝飲んでます
私は今まで「梅醤番茶」も飲んだことがなかったので、
今回改めて知ることになりましたが、浄化力が高いようですね
そしてもうひとつ「小豆とりんごのスープ」も我が家のおやつの定番になりそうです
てんさい糖と米飴を使うのですが、優しい味になります
昨年から、満月・新月デトックス、玄米甘酒、梅醤麦茶、
玄米、黒米、小豆、緑豆、その他の豆、塩・砂糖etc…
気がついたら「食」が少し変化していました。
いっぺんに全てを変えるのは私的にはストレスですが
気がついたら…っていいですよね
ゆず茶もあれから何度か作り…
（隣のアジュンマからゆずをいただいたので＾＾）
我が家は風邪知らず
まなちゃん情報のおかげでもあります
さんきゅう