お祭りには行かず…。

　　お昼過ぎ、お腹が減ってたのと
　　疲れで眠くなりそのまま、Zｚｚ…。
　　気づけば夕方五時近く、お祭りの
　　お手伝いの予定でした。

　　でも、外を見ると雨が降ってます。たぶん、午前中が
　　晴れてたからやってるでしょう。行こうかと思いました
　　けど、やはり気分が～。で行きませんでした。
　　また今度お手伝いします。区長さん！？

　　起きたついでにネットをお散歩。
　　またオモシロそうな占いがありました。

　　北斗の拳キャラクター占い
　　　http://www.raoh.org/fortune.shtml
　　＜結果：マミヤ＞
　　よかった知ってるキャラクターで。自分にキビシく、
　　人にもそれを要望するとあったけど、気が弱いので
　　合ってないかな。ナイーブな一面はある？

　　のだめ占い
　　　http://u-maker.com/61306.html
　　＜結果：菊地亨＞
　　あの器用な恋愛チェロリストですか！？奥手です。
　　誠実な態度か決め手になるとのこと。

　　賞味期限チェッカー（人間用）
　　　http://homepage1.nifty.com/mr_yossi/syoumikigen/
　　＜結果：２００２年４月＞
　　賞味期限が切れております…。一応、賞味だから
　　まだ食べられます。消費期限だったら腐ってますね。

　　鮮度が落ちた１９面相からでした。

美味しいものが食べたいです

　　生活習慣病の“呼び水”となる内蔵脂肪の怖さ
　　　httpnikkeibp.jp/sj2005/special/08/
　　やはり太り過ぎは良くない？！

　　内蔵脂肪が増えてくると、高血圧、糖尿病、高脂血症などに
　　なりやすいそうです。それらが複合で起こりやすい状態を
　　メタボリックシンドローム（以前、日記で書きましたね）
　　と言います。

　　この内蔵脂肪オーバーの一つの目安が、ウェスト（胴回り）が
　　男性８５cm・女性９０cm以上あるかどうか。　　
　　なぜ女性の方が５cm長いのか？女性の方がもともと脂肪がある
　　からなのでしょうか？

　　やはり、内蔵脂肪が増えるのは不規則な生活と食生活から。
　　生活習慣病のチェックをしてみましょう。
　　　http://www.nhk.or.jp/life-navi/check/kenkokikendo/window/naizou.html

　　食生活の改善については記事の中に
　　「食材５色バランス健康法」がありました。そういえば、
　　似たようなことを４月頃の日記で
　　「味のゴレンジャー参上！」なんてのを書きましたね。

　　そうそう、味覚も５つあるって知ってました？
　　世界一受けたい授業で三國清三シェフが言ってました。
　　味覚は通常４つあって「塩味」「甘味」「酸味」「苦味」。
　　日本人にはもうひとつ「旨味」を持っているそうです。

　　「天高く馬肥ゆる秋」と自分も肥えつつあるかもしれないと
　　思っている１９面相からでした。