びしょ濡れ！！

　おはようございます！！

　

札幌は、昨日の夕方から雨が降り続いています。

そのお陰で、昨日は自転車で帰宅する途中、この雨に遇ってしまって

マンションに着いた時には、もうびしょ濡れの状態でした。

昨日に限って、いつも持ち歩いている傘を忘れるという、

失態も重なって、散々な目に遭っちゃいました。

　

　帰ってくるなり、シャワーを浴び、

そのあと、

近所のスーパーに行って、

３５０円のおつまみセットと、缶チューハイを買ってきたのです。

なぜって？

それは、花火大会を見ながら、

久しぶりにアルコールでも飲んでみようかなぁ～と思ったからなんです。

午後７時前には、

買ってきた、おつまみセットと缶チューハイ、

それから、自分で作ったカニチャーハンと野菜サラダを、

ベランダのテーブルに並べ、

花火大会を待つばかりだったのですが、

一向に、花火大会が始まりません。

結局、始まったのは、夜の７時４０分頃からでした。

　

花火大会を見ながらと思っていたのに、

その頃には、このご馳走？は、すべて食べ尽くしちゃいました。

花火大会の開催時間を、事前にチェックしなかった自分が悪いんですがね！！

　　

　その花火大会の一部を、デジカメに収めたので、

どうぞ、ご覧ください

なお、アルコールの影響なのか、腕が悪いのか、

画像はブレまくっていますので、お許しくださいね。

　　 　

　　 　

　

　花火大会中、一時雨は止んだのですが、終わり頃になって、

けっこう強い雨が降り出しました。

にもかかわらず、

打ちあがる花火の一発一発に、大勢の観客が歓声を上げていました。

雨さえ降らなければ、もっともっと感動できたんでしょうが、

とりあえず、中止にならずに済んでよかったと思っています。

主催する側も、見る側も、ほんとうにお疲れ様でした

今日は、花火大会！！

　おはようございます！！

　　

今朝の札幌は、もやがかかって藻岩山や円山も見えません。

札幌の昨日の最高気温は、２５℃にも届きませんでした。

本州の方では、連日の猛暑で多くの熱中症患者が出ているというのに、

札幌は、別天地という感じです。

涼しくて過ごすのには最適なんだけど、

このまま秋になっちゃうんじゃないかと、ちょっと心配もしています。

　　

　先日も記事にしましたが、

今日の夜は、豊平川の河川敷で花火大会が開催されます。

去年は２週連続だったのに、今年は、１回だけになっちゃいました。

マンションのすぐ近くが打ち上げ場所になるので、

今年も特等席での、迫力ある花火大会が見れます。

問題は、このはっきりしない天気ですが、

なんとかもってくれるといいんですがね。

　　

　あぁ～、それなのに、今日は選りによって８時間勤務なのです。

急いで、帰ってこなくちゃ！！

熱中症には、くれぐれもご注意を！！

　おはようございます！！

　

　休みの日って、のんびり出来ていいですよね。

仕事の日は、いつも朝の４時から４時半には目を覚まします。

それから、しばらくは、ブログを見たり記事を書いたりしています。

そして、午前５時半頃から朝食の準備を始め、午前６時には食べ終わります。

食べ終わるとすぐさま食器を洗い、

そのあとも、

歯磨きをしたり、

顔を洗ったり、

少なくなった髪の毛を整えたり、

トイレに行ったりして、

午前６時半には、マンションを出ます。

　　

　出勤時間が早いため、朝はけっこう慌しいんですよね。

朝がこんな感じですから、その分夜は早めに寝ます。

と言うより、眠くなって起きていられないんですよね。

　　

　話は変わりますが、

本州では、連日の猛暑の影響によって、

熱中症にかかり、病院に搬送される方が増えているようですね。

　　

私も、過去に登山をしていて、

数回ほど、熱中症と思われる症状に襲われたことがあります。

その中でも、特に忘れられないのが、

平成１７年８月に尾瀬の至仏山に登ったときのことです。

まだ暗い午前３時頃に、福島県側の御池というところから出発し、

燧裏林道を通って、尾瀬ヶ原に抜け、尾瀬ヶ原を縦断したあと、

群馬県側にある山ノ鼻の登山口から、一気に至仏山に登ったのです。

まもなく山頂という頃から、頭痛とめまいの症状はあったのですが、

御池から至仏山まで、約７時間、ほとんど休憩らしい休憩も取らず、

約１８ｋｍを歩き続けたので、その疲れからだと勘違いしていたんですね。

　　　　

　そして、山頂を極め、山ノ鼻目指して下山中に、その出来事は起こったのでした。

もう少しで山ノ鼻に着くというところで、突然ふらふらして立っていられなくなり、

登山道にへたり込んじゃったのです。

頭痛とめまいが酷い上に、水分を補給したくても、ペットボトルの水はすでに空です。

この時点で、意識がなくなればほんとに危なかったと思うのですが、

朦朧（もうろう）となりながらも、まだ意識は残っていて、

しばらくその場で休憩したあと、

ふらふらしながら、再び歩き始めてすぐのところに、

沢水が流れていたということが、大きな救いだったような気がします。

沢水を飲んだことで、若干息を吹き返し、なんとか山ノ鼻に到着できたのです。

朦朧とした意識の中で、

”一体このあとどうなっちゃうのかなぁ～”と、自分なりに心配しましたが、

なんとか事なきを得た、至仏山への登山だったのでした。

　

　ただ、その日の日程は、山ノ鼻がゴールではなく、早朝出発した御池なのです。

山ノ鼻から御池までは、約１５ｋｍも離れています。

とうぜん山の中ですから、自分の足で歩かなくちゃなりません！！

休憩を取りながら、約５時間かけて、無事に御池まで戻ることができました。

結局その日は、

御池～至仏山間約３６ｋｍ（往復）を、１６時間かけて歩き通したわけです。

そもそも、

１泊２日の日程を、日帰りでやろうとした無謀な計画にも問題があったんですね。　

私の場合、このようになったのは、

自業自得といわれても、止むを得ないかも知れません。

　

　最後は、熱中症の話しなんだか、登山の話しなんだか、

よくわかんなくなっちゃいましたが、

ようするに、熱中症にならないためには、

水分補給はこまめに、

そして、体調に異変を感じたらけっして無理をしないこと、

それが、私の実体験を通して言えることです。

　

　本州の方は、もうしばらく猛暑が続くみたいなので、

どうぞ、熱中症にはくれぐれも注意してくださいね。

胃にも財布にもやさしい、今日のランチ！！

　今日は、午前中で仕事が終わりでした。

４時間勤務のときは、いつも昼食を食べることなく、

勤務場所を、午後０時１０分に発車する送迎バスに乗り込みます。

そして、地下鉄の円山公園駅で下車し、

普段は、そのまま自転車に乗って自宅マンションに帰り、

昼食を食べることが多いのです。

　　　

　でも、今日は不足気味の栄養を補給するため、

どこかでランチを食べてから帰ることに！！

はじめ、円山界隈で食べようかとも思ったのですが・・・。

円山といえば、ご承知のとおり高級住宅街のうえに、

おしゃれな店もいっぱいあります。

そんなところで、セレブな奥様方に混じって、

私のようなおっさんがひとり、ランチを食べるのも気が引けたので、

円山は止めに！！

　　

　そして、当てもなく、大通公園方面に向かうことに・・・

　　

　その大通公園では、

今日から８月２０日頃まで、”さっぽろ夏まつり”が開催されます。

イベントのひとつ、大通ビアガーデンですが、

オープンは、午後４時からとなっているにもかかわらず、

午後１時ごろには、美味しそうに生ビールを飲んでいる姿が、

あちらこちらで見られました！！

いっそのこと、ランチじゃなく、ここで飲んじゃおうかなとも思いましたが、

飲酒運転になっちゃうので、そこはグッと堪えて、大通公園を後にしました。

　　

　　

　そして、ランチを食べに入った店が、

前にも何度か入ったことのある、

狸小路近くの”ぶただらけ”というお店でした。

店の名前のとおり、料理に使われるのは豚肉だけです。

注文したのは、プレートランチですが、

安価（５５０円）なうえに、小食の私には量的にもちょうどです。

このほかに、コーヒーはセルフサービスですが無料です。

これで５５０円ですから、安いですよね。　

なんだかんだいっても、

最終的に選ぶのは、安い店になっちゃうんですよね。

　　

　ということで、胃にも財布にもやさしい、今日のランチでした。

ピンチヒッター！？

　おはようございます！！

　　　

　本州のあちらこちらでは、

梅雨明けしたとたん、連日猛暑日を記録しているようですが、

札幌は、相変わらずはっきりしない天気が続いています。

昨日は、一日曇り、

そして今日も曇り、

明日からの天気予報では、週末にかけて マークです。

北海道は、梅雨のような毎日です。

梅雨のないはずの北海道ですが、

これって、蝦夷（えぞ）梅雨と言うんだそうですね！？

　　　　

　そんな中、シフト上では、今日と明日は連休だったのですが、

今日の勤務だったメンバーの家族に不幸があり、

急きょ、私が代わって勤務することになりました。

午前中だけの勤務だしね。。。

こんな天気だから、休んでてもしょうがないし、

ちょうど良かったかなぁとも思っています。

　　　

　仕事帰りには、また、どっかでランチでも食べてこようと思います。

今日は、ケーキじゃぁないですよ！！

粗食もいいんだけど、たまにはちゃんとした栄養も摂らないとね。

　　

　それでは、これから朝食を食べて、また元気に出勤してきます。