すっきり～！！ヨガ！

梅雨シーズン到来。

雨にぬれた庭のヒューケラ、元気に育ってます。


こんな時のすっきり方法は・・・・・

気持ちよく体をほぐし心もリラックスできるヨガ！

素敵なインストラクターにめぐりあい、２年前から始めたハタヨガ。

写真も出してよいというので・・・・・・・・・・・・・・・・・。
生まれも育ちも茅ヶ崎という、バリバリの地モッチィー「茅ヶ崎っ子！」亜紗子インストラクター。


抜群のプロポーションとピチピチ肌。

さらに医者いらずという健康が、私たちにパワーをくれます。

主宰するヨガ教室以外にも病院・スポーツクラブ等、引っ張りだこの人気者！

最近は、横浜にあるスカイスパでも、ヨガのレッスンを始めたらしい。

スカイスパ！って、行ってみたい～。

時には、青空の下で楽しく。