あさってからいよいよ夏休み♪
2年生は夏休み中のおやつの取り方について考える授業を学級活動で行いました。教えてくださったのは，栄養教諭の東先生です。
みんなが大好きなおやつは，クッキーやスナック菓子，アイス，せんべいなど。それらは「黄色の食べ物」が多いことを
学習しました。食べ過ぎてしまったら，むし歯や太る原因にもなってしまいますね…。
おやつを食べる時のポイントは，
ポイント１ 量を決める
ポイント２ 時間を決める
ポイント３ 組み合わせて食べる
黄色のたべものばかりにならないように，ヨーグルトや果物，ゼリーなどと組み合わせて食べることが
大切です。またご飯の前に食べて，おやつでおなか一杯になることがないように十分気をつけましょう。
最後は，「野菜のクイズ」をグループごとに楽しみました！東先生，ありがとうございました。
