峠は越えたか

念のため
ツムラの薬は手放せないけど
ときどき服用を忘れるくらいだから
以前ほどきつくなくなったみたい

１週間にできれば二度ほど
（ときどき１０日も間が空くときもあるけれど）
ランニングを再開したことも
功を奏しているのかも

走ることは気持ちいい
夜も遅くなってからしか時間はとれないけれど
１時間ほど走って
積極的に汗をかくことが
いいみたい

久しぶりに走り仲間の練習会に行くと
ひとりではやらない速さの仲間について
ちょっと頑張って走るのが良い

自分を甘やかし過ぎないこと
その言葉を忘れずに
元気になりたい

ちょっと元気になったら
前向きな気持ちが蘇ってきて
また
新しいことにも挑戦する気になる

峠を越えたら
助走して
人生の新しい道を
恐れずに走り出してみたい