毎日頑張ってます。 2011-05-20 05:18:53 | 日記 何を？って毎晩の散歩です。健診が近いので始めた毎日の散歩。今のところ全く 効果は出てません。去年までは、息子との公園でのボール遊びが私のプチダイエット だったんですが、息子が週のうち3日は習い事をしてるのと野球のボールが行方不明に なってしまったんで、チョットお休み中。 で、嫁さんと毎日15～20分位団地内を散歩してるんですが、疲れるだけですねぇ。 健診まであと3週間弱。このままじゃ去年よりもま . . . 本文を読む
