今日のビー＆ビー 高い高～い

８キロになったビー坊、これから以後はちょっと無理そうな
チャうみが頑張ってくれた高い高いの動画はこちらです
象のダンボちゃんの耳ですよ～



ガムを噛んでいるときが一番静かな二匹です
《ビアン》一心不乱
　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　


《ビール》視野拡大
　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　　　





　集中力ある二匹にポチッとね
　宙を舞っているビー坊にポチッとね

夕ご飯 とろろ

もし今夜が最後の晩餐になるとしたら　何を食べたいですか？と、聞かれたら
私は、これ！というかも　それほど大好きなとろろ汁です　大和芋で作りました　
ほんとはね、自然薯がたまらなく好きなんですけど、滅多に手に入りませんものね

すりおろし役は夫　

夫、有難い事に手が痒くならないのです　私はダメ、里芋はかぶれませんけれど



　ワカメとエノキの炒め物　　　　　　　　　　　　　ほうれん草のおひたし
　　



　つい食べ過ぎてしまうとろろ汁にポチッとね
　懐かしい田舎の味にポチッとね

夕ご飯 湯豆腐

昨夜のおかず、おでんがあります　味のよくしみた思い出ご飯にニンマリ～
今夜はそれに餅巾を加えました


湯豆腐です　なめらかな舌ざわり～




　味のしみた二日目のおでんにポチッとね　

ボランティア

ブログ友達の《She-Youな日々ブログ》の紫游さんは行動的で素敵な女性です
常日頃から、ことあるごとにアフリカのザンビアへ支援ボランティアをしていて
その活動の様子は紫游さんのブログで知ることが出来ます

ボランティア、気にはなっていてもなかなか気軽に出来ないことですよね
まして海外支援ボランティアなんて、何をどうしたらいいのか皆目見当が付かなくて
自分とはかけ離れたこと！と思っていたのですが、今回、私でも簡単に出来る
支援ボランティアを教えていただきました　それはカレンダーを送るということです
カレンダーをとっても必要としているという話とその送り方はこちらをご覧ください

紫游さんのブログから送り方をみて、今日私が送ったカレンダーはこれです
①ソーコさんへ　　卓上カレンダー２　ノート１　鉛筆１　ボールペン１

②ゴマさんへ　　　卓上カレンダー２　ノート１　ボールペン２


送料は６５０円と７７０円でした　



また、古着を送るというボランティアの方法も詳しくこちらに書いてあります
どちらのお宅にも、着れなくなった古着がたんすや押入れに眠っているのでは！
その洋服を、喜んで活用してくれるところに送ってはみませんか



紫游さん、このような活動を、一人でも多くの方に知って欲しいということで
お年玉プレゼント企画と名打って、体脂肪計プレゼントとボランティア活動広報の
コラボで企画をしています
《太っ腹（に）！　体脂肪計プレゼントしますよ 》企画、体脂肪計ゲットに　奮って
手を挙げて下さいね～　ダイエットを本気でしたいと思っている方、チャンスです
（応募条件、健気なボランティア精神に感動です）




　紫游さんの活動にポチッとね
気軽に出来る支援ボランティアにポチッとね

夕ご飯 おでん

今夜はおでんです　
フハッと笑える話を書いている、ノルの「ヘンくつ日記」のノルさんが
男の手料理と題して６日におでんを作っていました　それを見たら食べたくなって
今夜のメニューとなりました


北海道産、紅鮭はさみ漬け



　お好きなおでんの具にポチッとね
　お正月に食べ忘れた紅鮭はさみ漬けにポチッとね

夕ご飯 七草

今夜は七草です　フリーズドライの七草でおかゆを作りました



炊き立てのおかゆはおいしいですね


鯵の干物


小松菜とエリンギの辛し和え　　　　　　　　　　　シラスおろし
　　

肉～！！といわれて・・お歳暮で頂いたチャーシューを切りました



思いのほかおいしかったおかゆ　おかゆ炊きジャー、しまわないで置いておこうかな



　体に優しい七草かゆにポチッとね
　春の七草、秋の七草　忘れた方はポチッとね（私の仲間）






調べました
春の七草　せり・なずな・ごぎょう・はこべら・仏の座・すずな・すずしろ
秋の七草　はぎ・すすき・くず・おみなえし・ふじばかま・ききょう・なでしこ
そういえば　高校時代、呪文のように覚えましたね　　はるか昔～

今日のビー＆ビー

穏やかな一日でした　明るいうちに散歩です
抜きつ抜かれつの仲良し散歩はこちらへ
ビー坊が着ているビアンのゴージャスベスト、似合いますか？　
ちょっとパッツンパッツン　ビー坊ただ今７．８キロ
ビアンの服は２年前に私が編んだものです



ビー坊の埋もれてしまったまつ毛です　くるっと上向き、わかりますか


ではもう一枚　　やっぱり周りの毛と同化しちゃってますね



怪獣に変身したビー坊です　（仕掛け人、チャうみ）


ビアンはいつものまっすぐな視線



今夜はみんなで中華定食やさんに行きました　
餃子・広東麺・ニラレバ炒め・マーボー麺・中華丼　そしてビール
写真撮る間もなくがっついてきました　ですから夕食のアップはありません
今日はこれにてお休みなさ～い　悪しからずー


　足並み軽い２ワンコにポチッとね
　お正月ボケ、切り替えなくっちゃ　明日は七草

夕食 とんかつ

今夜はとんかつです


ヒレカツです　ちょっとだけヘルシー
　
　　　　　　　　　　　　　　　ほうれん草のお浸し　


ヤマメの甘露煮　　
お友達から頂きました　釣り好きなご主人のお手製だそうです　頭の骨まで柔らか～




　川魚好きにはたまらないヤマメの甘露煮にポチッとね
　ヘルシーなヒレ肉にポチッとね

夕ご飯 朝食のような・・

今夜は朝食の定番のようなメニューです　かなりあっさりした感じです


金目鯛の干物







鮭の昆布巻き　大阪の義姉さんが毎年送ってきてくれます　



　お正月モ－ド終了にポチッとね（昆布巻き以外は）
　胃疲れにやさしい和食にポチッとね

夕ご飯 冷蔵庫の整理

今夜は大人数ご飯での残ったもので夕食です


塩豚　昼食で残りました


馬刺し　昨夜の同じ


味噌煮込みうどん　三つ葉、手まり麩　お雑煮の残り




　あっという間のお正月でした　食事いっぱい作ったよ～

ワンコのお正月

出窓でのんびり日向ぼっこするビー＆ビーです


ビー坊、ビアンの服がよく似合うね


さー、ご挨拶して！　あけましておめでとうございます　


モモもいますよ～今年もよろしくお願いします


散歩、行きました～ 妹と甥っ子たちです


いつもの道に霜柱が・・・！


６～７ｃｍはあるかな～　サクサク


散歩から帰ってきたらフクちゃんに会いました　ビアンの２番目の娘です
一番のビアン似

久々の姉妹ご対面



おや！ビアンの写真が・・・・・・・　またゆっくり撮るからね




　マイペースワンコにポチッとね
　元気な三匹にポチっとね

２日の夕ご飯

みんなで楽しく遊んでいるとお腹はよく空きます　成長期の男の子の食べっぷりは
見ていて頼もしい限り　作るほうもちょっと頑張っちゃいます
昨夜の夕ご飯は牛肉でカレーを作りました　ほんとはビーフシチューを作るつもり
だったんですが、お肉を赤ワインで煮ていた時、デミグラスソース缶を切らしている
ことがわかり、急遽カレーに変更　ちょっと高級なビーフカレーとなりました
大人数のためのざくっとしたお料理　いつものような写真を撮るゆとりもありません

　

ビーフカレー（大盛り）


馬刺し


冷凍コーンクリームコロッケとじゃがいもシャキシャキサラダ



何とかみんなの胃袋を満たして・・マージャンタイム！となりました




　連日宴会です～
　冷凍食品大助かり～

夜更かししました(^^ ゞ

頭の体操でーす
フリテンした人がいますよ～(´∀｀）
棚からぼたもちだわ
新年早々、ありがたや～

初詣

元日、初詣に行きました　例年通り、高幡不動尊でお参りです


人の波


五重塔




　家内安全
　無病息災



穏やかな淺川です　高幡不動尊の近くに流れています　この先多摩川と合流します

元日の夕ご飯 にぎやかに

妹一家が来ました　中高生の男の子がいる４人家族　総勢九人、肉中心の夕食です


鶏のから揚げ


お刺身


煮物


なます


豚の角煮


カブのサラダ


ちらし寿司（京樽の冷凍の具）



よく食べ～よく飲み～よく笑い～よくしゃべり～　にぎやかな年初の夕食でした



　九人ご飯にぽちっとね
　三匹のワンコにポチッとね（ビー＆ビー＆モモ）