峠に打ちのめされて来ました

たまには違うコースも走ってみたいと思い、愛媛県の南予地方を目指すべく国道56号線を松山駅から走りに行ってみました。
松山駅までは当然輪行。まだ輪行デビューしたてであたふたしながら袋に収めましたが、ロードに傷が付きそうだったのでクロスバイクを持って行きましたが、案の定傷が付いてました😥
ストレートハンドルよりはドロップハンドルの方が輪行には向いてると思われます。あとペダルは面倒であっても外した方が傷の心配が少なくなるみたい。スポークのメッキが結構ペダルで削れてましたし、何より移動中に身体に当たる。
まあ良い勉強にはなりました。経験を積んでからロードで輪行出来たらなぁと思います。
隣でブロンプトン組み立ててる人スッゲェ楽そうで羨ましい限り…良いなぁブロンプトン。昔BD-1がすっごい欲しかった。フォールディングバイクって小回りは最強だね。まぁ変なの買うとなかなかタイヤとかチューブが売ってなかったりしますけどね。

33度位あるらしい日中気温の中無謀にも松山駅を出発し、市内を抜けつつ56号線に乗ります。車はさすがに多いけどこの辺は仕事で何度も車で走っているので楽勝ですが、自転車で走るのはやっぱり同じ道であっても全然違う。これで空気が綺麗だったら言うことないのだけど、残念ながら排気ガスは多めでちとツライ。

いつもはかなり渋滞していて、行くのも帰るのも嫌になるエミフルMASAKIの通りも自転車なら楽勝ですが、ロードコンディションは少し悪目。危険だと思ったら無理に車道を走る必要はないのではないかな。今回は寄りませんでしたが近くには美味しい塩パンが名物のパン屋があります。

まあしかし、こんな灼熱の季節に通勤用クロスバイクで輪行してまでこんなところ走るもんじゃないですね。途中で後悔しましたが、伊予市方面を走っていると自転車ならではの気付きもありました。実はこの辺りの道ってビミョーに登り坂だったりするんですね。車だと気づかなかったわ。
そしていよいよここから先が犬寄峠。実はここに来るまでにローカルチェーン店のラーメン屋で焼飯と餃子を腹に入れており、しかもそれがあまりにもまずかったので胸焼けしながら走っています。しかももうなんかすっごい暑い。で、ドノーマルのescapeです。そりゃキツイ。トンネルを抜けるところまでは頑張ったのですが、えー、まだ登んのかよ！となり途中で松山まで引き返しました。
さすがにこの灼熱地獄の中、倒れたらシャレにならん。

結局総走行距離は50kmほどでした。もう少し涼しくなったら、今度はロードで犬寄リベンジだな。多分中山の道の駅位まで行ければ後は何とかなるはず。で、内子から大洲まで行ったとしても帰りは輪行すれば良いでしょうし。輪行ってほんと便利ですね。実際にやってみてああすれば良いのか、とか、そういうのも気付きがあって今回の経験は実りがあったように思います。次は充分な準備とスケジュールで臨みたいね。

スムージー野郎

最近、朝飯をスムージーに置き換えることで健康管理とダイエットに役立てようと思い、先週の土曜日からずっと実践しています。
必ず一種類は野菜を入れまして、数種類のレシピを用意し、メニューはローテーションするようにしてます。
なかなかおいしいのですが、使っているミキサーがショボいのでちょっと繊維が残っちゃったり、潰すのに時間がかかったりはしちゃいます。
現在ミキサーはT-falのこれを使っているんですが、家でスムージーを作りまくる場合、予算を度外視すれば個人的にはVita-Mix一択。すごく高いけどね…。

T-falのミキサーだとパワーも200W位しかないので、2馬力のパワーが出るVita-Mixのようなパフォーマンスは当然期待するべきではなく、値段も実売で言うと10倍位は違うんだから比較すること自体がおかしいんですけど、それでもやっぱり滑らかさの違いとかは分かります。
最近コールドプレスジュースやスムージーを飲める店が近所に出来たのでたまに飲むのですが、そこではVita-Mixを使っていました。
確かに安くはありませんが、まあ長く使えますからね（メーカー保証7年というのが凄い）。毎日使うものならば無駄な投資にはならないと思いますので、いずれ予算を捻出して買うかも。

小松菜、にんじんをとりあえず試してみたけど、バナナやりんご、パインなんかを混ぜると美味しくなります。
他の野菜にもぜひ挑戦してみたいね。出来れば季節のものを積極的に取り入れていきたいです。