Peace Of Mind  

気分と体調次第で更新!!趣味の演奏、手芸、模型の紹介、日常あれこれを書いています💓

握力低下・・・!!腕を痛めてしまいました😿

2020年08月07日 | Private プライベート
最近、握力の低下が深刻です

私は既往症の加減で、握力がとても少ないです
この病気になるまでは30キロくらいはあったのですが・・・
今では両手とも2キロ弱、毎日の生活がとても大変です


この間病院に出かけたとき
久しぶりに握力検査をしていただいたのですが・・・
鉄製の握力計では針を動かすことが出来ず
プラスティック製のデジタル握力計でやっと1.8キロくらい計れました


ペットボトルの蓋はもう以前から開けられず・・・
常にオープナーを持ち歩いています
カバンに一つ、車に一つ、自宅ではシリコン製のフリーサイズのモノを使用しています

ペットボトルはオープナーを使えば開けられるのですが・・・
最近の悩みはプルトップタイプの缶詰を開けられない事です



昨日シーチキンのスパゲッティを作りたくて
蓋を開けようとしたのですが・・・中々開かず・・・
体中の力を振り絞って(ヾノ・∀・`)ムリムリ開けたら
右手の親指と、左手首を痛めてしまいました


昨晩急に左手首が腫れてきてしまい
慌ててシップを貼って対処いたしました
ただまだ痛めた左手首はとても痛くて・・・
何をするのも不自由さを感じます


毎日ソロギターはお休みしたくないので何とか弾いたのですが・・・
それ以上ギターを弾く事が出来ず寂しいです

今日は夕方から主人が接骨院に治療に連れて行って下さるので、
しっかり診てもらおうと思います


プルトップ缶の蓋はペンチを使ったらいいのでしょうが・・・
ペンチも重いので嫌になります


早く痛めた手だけでも、
治したいと思います



 では、これからもよろしくおねがいいたします