昨日の夜は凄い雨が降っていたのですが・・・その影響か全然眠れませんでした
昨日の静岡県西部地区は
夕方から弱い雨が降り始め・・・どんどん酷くなって行きました
次第に豪雨情報まで出るほど雨が強くなり、私の頭痛も最高潮に達していました
昨日は夕方少々用事があり主人と出かけてきたのですが
帰りには雨が強くなっていて・・・
2人で濡れてしまいました
昨日は昼間から頭が痛くて・・・
お昼に少しだけ寝ようと思ったのですが・・・頭痛が凄すぎて目が冴えてしまいました
前日も寝るのが遅かったので昨晩こそは早く眠ろうと思い眠るためのお薬も早く飲んだのですが・・・全然効かなくって
結局諦めてお布団に入ったのが午前2時半過ぎでした
朝は6時少し過ぎには起きるので
実質何時間くらい眠っているのかわからないのですが・・・
昨晩は眠りに落ちてから怖い夢を見てしまい飛び起きているので
全然眠れていないように思います
今日は午後から夜までずっと用事が入っているのですが・・・
お昼過ぎからの所用はお友達に、そしてそれ以降は主人に助けていただけるので
何とか頑張らなくてはと思います
(私は素敵な人たちに囲まれていることを、幸せに思います
）
明日からは季節外れの台風5号の影響で
また荒れたお天気になるように思われます
体調管理どころか体が壊れないようにするので精一杯なのですが・・・
本当にこれ以上壊れてしまわないよう努力しなくてはと思います
今年は梅雨入りが早かったり、
梅雨の真っ最中に台風が日本列島に接近したりと・・・
気象状況がおかしくなっているように感じます
こういったお天気の時は健常者の皆さんでも体調を崩しやすいと思いますので、
是非ご自愛くださいね
では、これからもよろしくお願いいたします