今日は最近の私の日課と今月１１日に開催されます浜松ナターシャーｄａｙの告知を
書かせていただきたいと思います
私は体の痛みから、
夜ゆっくりと眠る事が出来ません
いつも主治医の先生に処方していただいた眠るためのお薬を飲んでいるのですが・・・
体の痛みがひどすぎて
最近は中々眠くならないと言うのが実状です
（首の手術後接骨院での全身の治療が出来ない為、体中がカチカチになってしまっています
）
そんな時私は１１月に参加してまいりました
浜松ナターシャーｄａｙの映像を見て過ごします
多夢さんが歌ってくださいました「童神」、みつおさんの「ほどほどにね」
気分の皆さんのすべての演奏、
中島雑貨店さんのアイリッシュ音楽等々一杯聴いて
トムさんの付知の子守唄、マウンテンベルさんの「すずめの歌」等聴いています
（約１時間ほどにしているので、毎日見ている楽曲は異なります）
みなさんの演奏を聴いているうちに
気持ちが癒されてきて・・・
１２時ころから１時頃に眠くなりやっと眠りにつくことができます
朝は６時少し過ぎには起きるので
全体的な睡眠時間は足りていないと思うのですが・・・
寝ている時の体の痛みを考えると５時間くらい眠れば充分のような気がします
皆さんの演奏を見ていると
ギターをどうやって弾いているのかの勉強にもなるし・・・
寝る前に皆さんの映像を見ることは私にとってとても大切な時間だと思います
今夜もきっと浜松ナターシャーｄａｙの演奏を見て眠る事になると思うのですが、
時には皆さんの演奏が夢に出て来て
夢の中でもｌｉｖｅを楽しめることが幸せです
１月１１日には
浜松市北区細江町「湖東公民館ホールで」
午後２時より今年最初の浜松ナターシャーｄａｙが開催されます
とても素敵な時間を過ごすことができますので、
是非興味のある方はお出かけいただけたらと思います
もしかしたら
なにかサプライズが起こるかもです
今日は私の最近の日課プラス
１１日に開催されます浜松ナターシャーｄａｙの告知をさせていただきました
心から癒される素晴らしい時間ですので、
共有できたらうれしいです
では、これからもよろしくお願いいたします