今日は私の握力と、明日行われます「ザ・ナターシャー気分」さん出演
「ときわ屋」ｌｉｖｅについて
書かせていただきたいと思います
私は握力が、極端に弱いです
もしかしたら小学生の女の子より、弱いかもしれません
普通の成人女子の場合両手とも２５くらいは数字的にあるらしいのですが、
私は、左手が５、右手が１０と言った感じです
１１月に頸椎椎間板ヘルニアの除去手術を終え
左手の握力は４から５に上がったのですが、
この握力では意識していないと物を持ったら落としてしまうレベルです
最近ギターの練習をはじめあらためて感じるのですが、
もう少し両手の握力が欲しいなーなんて思います
コードを押さえる左手に力がないため
すぐにコードから手を離して次のコードに移行してしまうため
音楽がブツ切れな感じになってしまいますし、
右手も同様アルペジオなどを弾いていてもすぐに指が動きにくくなって来てしまいます
（ただこの握力で、ギターを弾けていることが奇跡に近いと思います
）
先日ネットで見つけた左手の筋力強化ストレッチと言う物を
現在試しているのですが・・・
そんなにすぐに効果が出る物ではなく、
本当にまだまだと言った感じです
握力が弱いからと言って手を使わないでいると
今度は手の筋肉が退化してきてしまいますし・・・
ジレンマを感じるところです
ギターは楽しみながらリハビリにもつながるので
私は素敵な趣味を見つけられて幸せだなーなんて思います
握力不足は否めませんが、努力と根性で何とか乗り切りたいと思います
ココからは明日行われます「ザ・ナターシャー気分」さん出演のライブ予告です
ところで明日は午後７時から
浜松市浜北区（遠鉄電車浜北駅すぐ近く）にあります「ときわ屋」さんで
ｌｉｖｅが開催されます
今回のｌｉｖｅは、私の大好きな「ザ・ナターシャー気分」さんも出演されます
今回の出演者は、
「ザ・ナターシャー気分」さん、三上バンドさん、ハーティーさんの３組となります
入場料は（チャージ５００円＋飲み物代）だけでＯＫですので
クリスマス前の週末を是非素敵な歌と共にお過ごしいただけたらと思います
「ザ・ナターシャー気分」さんの音楽は
聴いていて楽しいし、癒しも一杯いただくことができます
興味を持たれた方は、明日の夜「ときわ屋」さんに足をお運びいただけたらと思います
今日は情けない私の握力の話と
明日開催されます「ザ・ナターシャー気分」出演の
「ときわ屋」ｌｉｖｅについて書かせていただきました
明日のｌｉｖｅは今からとても楽しみなので・・・
今日は少しゆっくりと過ごして
明日への活力を保持したいと思います
では、これからもよろしくお願いいたします