６月のまとめ

お届け物が少ない６月でした。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　当選メールが３つ届いていたのですが、７月カウントですね。

 

さて、明日から仕事に行きます。

なので、ブログの更新が、今までのように毎日はできないと思います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スポーツクラブは継続したいと思い、ナイト会員で夜に行こうかと。

そんなわけで、ご飯作りも怪しいと思い、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　作り置きおかずを大活躍させようと、冷蔵や冷凍保存ように沢山作っておきました。

 

６月のまとめです。

紀文サマよりスピード朝食！おすすめ５品　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ダノンサマよりビオ　脂肪０％アロエ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　モラタメサマよりグレード消臭パフパフ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　イオン・ダイエー・日清フーズサマよりダイエー商品券３０００円分　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(ネット・ハガキ・Blog/投稿/モニター等々）

なんという事でしょう！って程、少ないですが、ハイ　４つでした。

 

お届け物も、さらに少なくなるのでは無いかなと思いますが、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ブログも更新できる日は頑張りたいと思いますので、コレからも宜しくお願いします

ミニトマトが色付いてきました。

我が家のミニトマトちゃん。

緑色の可愛い実がついて数週間。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なかなか、色付かないな・・・と思っていたのですが、ついに黄色くなってきました。

　　　焦点がどこにあっているんだか。。。

真っ赤になるまで、もう少しですね。

頑張れ～

紫陽花のハズが・・・。

紫陽花が有名だと言う神社へ行ってきました。

・・・・・・が、紫陽花が見あたりません　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それどころか、既に花の部分が切られてしまっています。

境内のポスターを見てみると、紫陽花祭りが６月上旬にあったとのこと。

きっと、このお祭りが終わったから切られたんだわ～。

でも、近くの公園には紫陽花がありました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　色も褪せて、くたびれたかけた紫陽花が殆どでしたが　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（だから神社は切られていたんでしょうね。）

　　　

 

その他にも、色々な花が咲いていました。

　　

 

色違いも。

　←オレンジ　　　←ピンク

　←黄色　　　　　←ピンク

う～ん、写真では色の違いが分かりにくいですね。

そうそう、別の場所で、この白色も見かけたんです。自転車に乗っていたので写真が撮れなかったのですが、３色撮りたかったなぁ。

 

紫陽花以外もよく見かける花ばかりですが、さっぱり名前が分かりませ～ん

久々の当選品♪

ひっさびさに ピンポ～ン♪ と聞きました。

今月何個目だったっけ？と過去のブログを見てみると・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まだ４個目だった。５日以来でしたわ

最近当たらないしとノートをパラパラと見てみると、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以前の５分の１程に減っていました。

ソラ、当たりません

 

4.イオン・ダイエー・日清フーズサマよりダイエー商品券３０００円分(ハ・ク・１口）

『生活応援日清フーズ・日清オイリオ商品でイオンギフトカード　ダイエー商品券プレゼントキャンペーン』での当選でした。

これに応募するために、いつもよりも高い油を買ったのですが、実って良かった～

「揚げずにとんカツ調味料」

モラタメさんでヒガシマル醤油さんの「揚げずにとんカツ調味料」がモラえるとのこと。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　早速応募します！

 

結婚してから食べなくなったモノ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それは、天ぷらやフライ・唐揚げなどの油モノ。 

だって、２人だけだし、なんだかねぇ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　面倒くさいじゃない？

なので、ちゃんと揚げはしないのですが、フライパンでの焼き揚げが殆どです。

少ない油でできるし

 

さて、フライパンの焼き揚げで、油モノを食べはしますが、新たな問題があります。

衣をつけるのが面倒。

だって、２人だけだし、なんだかねぇ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　卵液も余っちゃうし。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　面倒くさいじゃない？

と言うことで、天ぷらやトンカツ率がひじょ～～～に低い

なので、外食すると非常に天ぷら・トンカツが食べたくなります。

 

この面倒くさがりのワタシの問題点２つを解決してくれるのが、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今回モラえる「揚げずにとんカツ調味料」。

まるで、ドラえもんの４次元ポケットからサッと出て来たように、輝かしく思えました

だって、フライパンで焼くだけでOK！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　だけではなく　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小麦粉・卵・パン粉も要らないんですよ。

夢みたいじゃないですか

しかもカリッと香ばしいと。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　フライパンで揚げるとベチャッとなってしまうのも、難点だったんです

凄いわ、これは。

 

ヤマザキナビスコ「１００キロカロリーパック」

モラタメさんでヤマザキナビスコさんの「１００キロカロリーパック」３種がモラえるので、応募します。

お菓子・・・チョットだけね。と思って食べ始めても、ぜ～んぜん止まりません

結局１袋全部、食べてしまいます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　で、後で「何で欲望に任せて食べちゃったんだろう。。。」と　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　後悔することも多々あり。

 

以前は、カロリーなんて全く気にせず、お菓子や食事をしていました

でも、スポーツクラブに行って消費カロリーを気にするようになると、自然と摂取カロリーを気にするようになってきて

当たり前の事ですが、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　消費カロリー＞摂取カロリーだと体重維持できるのですが、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　消費カロリー＜摂取カロリーだと運動しているにもかかわらず、顔がまぁるくなります。

それからです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　運動するだけじゃなく、摂取カロリーも気にしないといけないなと思うようになりました。

 

ヤマザキナビスコさんの１００キロカロリーパック。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１袋が１００キロカロリーなので、計算して食べられます。

しかもしかも、１袋６０円ですって。

このお手軽感がステキだわ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小腹が空いた時に、ちょうど良いですね

 

グレープフルーツゼリー

最近、グレープフルーツを買ったら作るのがグレープフルーツゼリー。

　

いつもはグレープフルーツの中身を出して、皮を容器にしているのですが、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　縦に半分カットするのを間違えて横にカットしてしまい上手く中身が出せなかったので、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今回は普通のゼリーになっています

果汁だけでなく、チョット果実も加えて、ツブツブゼリーっぽく。

次回は、カットの向きを間違わないようにしないとねっ。

引越のオマケ

今回、引越をする前に郵便局へ行った時の事。

窓口近くに置いてあったパンフレットに「引越・・・」という文字が見えたので、手に取ってみました。

「郵便局のお取り次ぎ」って言うやつだったのかな？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　もうイマイチ記憶が定かじゃないのですが。

指定引越業者が数社あり、郵便局経由で申込をすると、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　割引があったり、選べるギフトが貰えたりするとの事。

ちょうど決めていた引越業者も指定されていたので、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それを利用することにしました。

 

で、すっかり忘れていた今日、選べるギフトが届きました。

　　

食品からキッチン用品まで幅広くありました。

モチロン食品で選びます

ダンナが帰ってきたら、会議です。

久しぶりの再会。

昨日は、大学時代の知人の家にお邪魔してきました。

８年ぶりでしたが、すっごく楽しくてアッと言う間に時間が過ぎました。

お子さんもいらっしゃって、とっても可愛いの。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　しばらくすると懐いてきてくれて、一緒におもちゃで遊んでいました。

お昼もご馳走に。

コーヒーも「カフェオーレ」をお願いしたら、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大きなカフェーオーレボウルにコーヒーと温めたミルクを同時に注いでくれて、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なんだか本格的。

おもてなし方法もとっても勉強になった１日でした

美容院に行ってきました。

引っ越して困るのは、お気に入りの美容院と病院を見つけること。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　難しいですよね。

 

今日は、駅前でチラシを配っていた美容院へ行ってみました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あまりチラシは受け取らないのですが、美容院を探すために、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ここ数ヶ月は積極的に受け取っていました。

仕上がりはどうなんだろう。可もなく不可もなくってトコロでしょうか。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　メンバー価格だと安いので、あと数回は行ってみようかなって感じです。

スタッフは若い男性が９割ほど。

昔なら、女性の方が良いな・・・って思っていたのですが、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あまり気にならなくなってきました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　年のせいかしらねぇ