ひっさびさに ピンポ～ン♪ と聞きました。
今月何個目だったっけ？と過去のブログを見てみると・・・ まだ４個目だった。５日以来でしたわ
最近当たらないしとノートをパラパラと見てみると、 以前の５分の１程に減っていました。
ソラ、当たりません
4.イオン・ダイエー・日清フーズサマよりダイエー商品券３０００円分(ハ・ク・１口）
『生活応援日清フーズ・日清オイリオ商品でイオンギフトカード ダイエー商品券プレゼントキャンペーン』での当選でした。
これに応募するために、いつもよりも高い油を買ったのですが、実って良かった～
モラタメさんでヒガシマル醤油さんの「揚げずにとんカツ調味料」がモラえるとのこと。 早速応募します！
結婚してから食べなくなったモノ。 それは、天ぷらやフライ・唐揚げなどの油モノ。
だって、２人だけだし、なんだかねぇ
面倒くさいじゃない？
なので、ちゃんと揚げはしないのですが、フライパンでの焼き揚げが殆どです。
少ない油でできるし
さて、フライパンの焼き揚げで、油モノを食べはしますが、新たな問題があります。
衣をつけるのが面倒。
だって、２人だけだし、なんだかねぇ 卵液も余っちゃうし。 面倒くさいじゃない？
と言うことで、天ぷらやトンカツ率がひじょ～～～に低い
なので、外食すると非常に天ぷら・トンカツが食べたくなります。
この面倒くさがりのワタシの問題点２つを解決してくれるのが、 今回モラえる「揚げずにとんカツ調味料」。
まるで、ドラえもんの４次元ポケットからサッと出て来たように、輝かしく思えました
だって、フライパンで焼くだけでOK！ だけではなく 小麦粉・卵・パン粉も要らないんですよ。
夢みたいじゃないですか
しかもカリッと香ばしいと。 フライパンで揚げるとベチャッとなってしまうのも、難点だったんです
凄いわ、これは。
モラタメさんでヤマザキナビスコさんの「１００キロカロリーパック」３種がモラえるので、応募します。
お菓子・・・チョットだけね。と思って食べ始めても、ぜ～んぜん止まりません
結局１袋全部、食べてしまいます。 で、後で「何で欲望に任せて食べちゃったんだろう。。。
」と 後悔することも多々あり。
以前は、カロリーなんて全く気にせず、お菓子や食事をしていました
でも、スポーツクラブに行って消費カロリーを気にするようになると、自然と摂取カロリーを気にするようになってきて
当たり前の事ですが、 消費カロリー＞摂取カロリーだと体重維持できるのですが、 消費カロリー＜摂取カロリーだと運動しているにもかかわらず、顔がまぁるくなります。
それからです。 運動するだけじゃなく、摂取カロリーも気にしないといけないなと思うようになりました。
ヤマザキナビスコさんの１００キロカロリーパック。 １袋が１００キロカロリーなので、計算して食べられます。
しかもしかも、１袋６０円ですって。
このお手軽感がステキだわ。 小腹が空いた時に、ちょうど良いですね
