メーカーの思う壺

昨日は少々仕事がおひま。
たまたま、通ったリサイクルショップにちょっと寄りました。

お宝発見しました。


音が聞き取りにくいので、少々ボリューム上げ気味でお願いします。



動画をみてね


微妙に撮影者の僕に向いてねぇ？被害者だ。

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ビリーズブートキャンプ第２段階

ビリーズブートキャンプも５日目(忙しくて飛び飛びですが)

ビリーズブートキャンプ

今日から応用編（２枚目DVD）に突入です。

なんじゃこりゃぁ～

しっ、死ぬぅ～×２

これでビリーズバンド導入したら、どうなるの？

けど3.5kg減りました

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