血管年齢測定

本日スギ薬局さんの血管年齢測定をしてみました。

もうすぐ４１歳、結構不摂生な日々を送っておりますが・・・・

な、なんと血管年齢３７歳っ

これはうれしいですね～(*^-^*)

なんだか、身体をいたわらなきゃな～ってかんじちゃいましたヨ

市民体育館には血圧を測る機械があったりしますが、使ったことはあまりないんです。

たまにはセルフメンテナンスのためには意識付けで計測することも

いいことのようなんです。

チャンスがあるときはするようにしようと思う今日この頃でした。

 

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