札幌市白石区ゴルフ食習慣

琉球クラシックは
お盆も営業してます。
★*.*・-------…‥・
今日は午後から〓予定でしたが
雨が止まないので中止
内心は助かったぞい
ちょい二日酔い気味だったので
8/12【ゴルフ食習慣改善】
06：00
07：00
08：00
09：00
10：00
11：00起床水500mL
サンドイッチ作って朝食、milk
12：00梅ちゃん先生
13：00
14：00水500mL
15：00
16：00
17：00
18：00
19：00自店テント内で焼肉
　　　野菜サラダ、緑茶
20：00
21：00水500mL
22：00〓ビール
23：00〓ビール
24：00〓ビール焼酎
01：00焼酎
02：00焼酎
03：00就寝
04：00
05：00
【自己反省】
二日酔い度★★★★
生活満足度★★
お父ちゃん体重65.6kg
たま子体重3.0kg
タバコ本数20
本日の琉クラ女子部
(早苗、千夏、みづほ)

いしまる食堂
（お盆休み）
【生活情報】
▼さくら治療院
ハリ、お灸、マッサージ
http://www.keisei.net/sakura/
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
〓011-879-8077
▼琉クラクーポン券
〓携帯サイト
http://a-sapporo.com/shops/9801
【本郷通り飲食店ガイド】
【吉崎ビル空室情報】

札幌市白石区ゴルフ目指せシングル

8/9ゴルフ食習慣改善】
前日の朝６時までの
深酒が効いてる
今日はゴルフクラブを
手入れしてみるか？
06：00オリンピック観戦
07：00就寝
08：00
09：00
10：00
11：00
12：00起床水500mL
13：00
14：00
15：00
16：00昼寝
17：00
18：00
19：00入浴水500mL
20：00
21：00水500mLソーセージ
22：00野菜カレー
23：00
24：00
01：00
02：00西瓜　オリンピック観戦
03：00
04：00
05：00
【自己反省】
二日酔い度★★★★
生活満足度★★
お父ちゃん体重65.6kg
たま子体重3.0kg
タバコ本数16
【琉クラ出勤】
由美、早苗、弥生、ひろみ
生活情報
▼さくら治療院
ハリ、お灸、マッサージ
http://www.keisei.net/sakura/
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
011-879-8077
▼琉クラクーポン券
携帯サイト
http://a-sapporo.com/shops/9801
本郷通りガイド
本郷通り飲食店ガイド
【吉崎ビル空室情報】
【琉クラクーポン券】

札幌市白石区ゴルフ食習慣

8/8【ゴルフ食習慣改善】
06：00
07：00
08：00
09：00起床水500mL
10：00
11：00健康だんご汁
12：00水500mL
13：00テーブル後片付け
14：00店内掃除
15：00
16：00coffee&milk
17：00
18：00入浴
19：00
20：00トウモロコシ
21：00マグロ漬け丼、餃子
22：00
23：00COLA
24：00
01：00
02：00缶ビール&餃子
03：00
就寝したがなかなか寝れず
04：00
05：00
【自己反省】
二日酔い度★
生活満足度★★
お父ちゃん体重65.6kg
たま子体重2.9kg
タバコ本数18
【琉クラ出勤】
千夏、ゆづき、由美
〓〓生活情報〓〓
▼さくら治療院
ハリ、お灸、マッサージ
http://www.keisei.net/sakura/
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
〓011-879-8077
▼琉クラクーポン券
〓携帯サイト
http://a-sapporo.com/shops/9801
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札幌市白石区 ゴルフ目指せシングル

8/6【ゴルフ食習慣改善】
土日萬蔵祭疲れで日記更新する
気力なし
自店前で〓〓

06：00
07：00
08：00起床水500mL
09：00
10：00
11：00お迎え
12：00大阪からの知人の客３
　　　とプレー
プレー前に昼食タイム
大阪のお客は
姫鱈&味噌ラーメン注文
北海道に来たら
姫鱈がたのしみに
しているとか
ほんま…オイシイは
13：00〓golf
14：00〓
15：00〓
16：00〓
久々の歩きでのプレー
蒸し暑さ中、最終ホール
ティーショット終えたら
足腰フラフラ
17：00〓ビール〓ビール
18：00〓帰宅
19：00波の屋ジンギスカン
　　〓ビール〓ビール
20：00お祭り自店の後片付け

21：00居酒屋為衛え門
　　〓ビール〓ビール
22：00〓ビール
23：00
24：00仮眠
01：00
02：00
03：00起床
04：00オリンピック視聴
05：00
自己反省
二日酔い度★★
生活満足度★★
お父ちゃん体重65.6kg
たま子体重2.9kg
タバコ本数16
〓〓生活情報〓〓
▼さくら治療院
ハリ、お灸、マッサージ
http://www.keisei.net/sakura/
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
〓011-879-8077
▼琉クラクーポン券
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札幌市白石区 ゴルフ食習慣改善

本郷通り飲食店ガイド
http://id37.fm-p.jp/382/hongoguide/?guid=on
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本郷通り飲食店ガイド
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7/31【ゴルフ食習慣改善】
今日も〓ビール旨いぞ！
06：00
07：00
08：00
09：00
10：00
11：00起床水500mL　豚汁
12：00ホーマック
13：00水500mL
14：00冷やしそーめん
15：00
16：00
17：00
18：00
19：00
20：00豚丼&豚汁

21：00ハイボール３
22：00〓ビール
23：00焼酎
24：00焼酎
01：00〓日本酒〓日本酒
02：00〓ビール〓ビール
03：00就寝
04：00
05：00*.*・-------…‥・
【自己反省】
二日酔い度★
生活満足度★★
お父ちゃん体重64.5kg
たま子体重3.0kg
タバコ本数18
【本日の琉クラ女子部】
(由美、みづき、千夏)
いしまる食堂
（夏休み）
【生活情報】
▼さくら治療院
ハリ、お灸、マッサージ
http://www.keisei.net/sakura/
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
〓011-879-8077
┣▼琉クラクーポン券
〓携帯サイト
http://a-sapporo.com/shops/9801