走りたいけど痛みで走れない。
静養ついでに図書館で雑誌ランナーズを読んでいたのですが、
ある記事に目が止まった。
怪我の多いランナーと少ないランナーの違い。
それは足底のバランス。
その記事の内容を読んでみて確かにそうだと思った。
っと同時に自分に合ったシューズを買わねば!っと思った。
早速その記事のお店に電話をして予約。
行ってきました。
足裏の型をとったり3Dスキャナで足を測定したり。
ちゃんと的確なアドバイスをしてくれました。
ニューバランスのシューズ(デザインは。。。
だったけど履き心地が一番良かった。)と自分に
合ったインソールをオーダ。
シューズ(市販品)は別として自分に合ったインソール
が約8,000-で出来るのは安い。
アドバイスを聞くだけでも自分では気づかないことが
分かり十分価値はあると思った。
出来あがるのに2週間ほどかかるらしいけど出来あがるのが楽しみだ。
静養ついでに図書館で雑誌ランナーズを読んでいたのですが、
ある記事に目が止まった。
怪我の多いランナーと少ないランナーの違い。
それは足底のバランス。
その記事の内容を読んでみて確かにそうだと思った。
っと同時に自分に合ったシューズを買わねば!っと思った。
早速その記事のお店に電話をして予約。
行ってきました。
足裏の型をとったり3Dスキャナで足を測定したり。
ちゃんと的確なアドバイスをしてくれました。
ニューバランスのシューズ(デザインは。。。
だったけど履き心地が一番良かった。)と自分に
合ったインソールをオーダ。
シューズ(市販品)は別として自分に合ったインソール
が約8,000-で出来るのは安い。
アドバイスを聞くだけでも自分では気づかないことが
分かり十分価値はあると思った。
出来あがるのに2週間ほどかかるらしいけど出来あがるのが楽しみだ。