姫玉

註：タイトルの姫玉は、ブログの便宜上、私が勝手に作った当て字で、
　　ひめたまとひらがなで書くのが本当の店名です。　
　　姫路発タマゴサンドのお店　ひめたま
　　兵庫県姫路市南新在家２１－２３　０７９－２９５－５７５７



サンドイッチは時々作るのですが、ひめたまサンドが急に食べたくなって、
自転車をギーコギーコさせながら買いに行ってきました。

▼姫路で有名なのか、無名なのかしりませんが、私はここのサンドがすきです。



▼ひめたまのメニューです。



▼おみやげセットのメニューです。



▼買ったのは…

▲ミイ「　生クリームのフルーツサンド　　黄金タマゴサンド　　
　　　　　カツサンド　なのよ　　あたち　どれにしようかなぁ…」



▼帰り道、姫路の伊伝居（いでい）近辺を通って帰りましたら、
　　子供みこしが神社の境内にでていました。



そういえば、我が家の近所でも子供みこしと練り歩きがありました。
明日もお祭りです。

秋の空、子供みこしに　花がさく

お祭りがあると、お花（寄付？）がつきものですから…(^^ゞ

あはは…下手な俳句！　………　
ねぇ…これって俳句なの？　って、つっこまないでね（滝汗）



本日も読んでいただいてありがとうございました。２０１３年１０月１２日　ｂｙアスカ



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火曜（4）

家の中ではバタバタとしているのですが、
ブログアップするほどのネタではありませんので、
ちょっとサボっておりました。


本日はイオンの火曜市の日でしたので、いつもの食材の買い出しです。
▼いつものことながら…変わりばえのしないお買いもの…　(-"-)　ヤーネ


ソース　牛乳　キャベツ　胡瓜　バナナ　らっきょ　生姜の甘酢つけ　
食パン　おから　巻きずし×２　玉子寿司×２　
ナス　さつまいも　かぼちゃ　の天ぷら　と、冷凍用のちくわの天ぷら


９月１１日のＵＳＢメモリーはまだ試しておりません。


９月１１日のお買いもののブログアップもまだだし…


なんでだろう。。。　



なんでだろう。。。



「きたーーーーっ」というような昂揚感がないと、

ブログアップがすすまない。。。ガクッ!!＿|￣|○　





本日も読んでいただいてありがとうございました。２０１３年９月１７日　ｂｙアスカ

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伝言版

日記ではなく伝言板です。


お地蔵さん　とんばさん
せっかく関西プエルの会のことをきいてくださったので、
説明したかったのですが、
気が付けばこんな時間になってましたので、
明日にでも書きます。

いつもご来訪ありがとうございます。

気長にまっててね。

雑多（３）

雑多（＝種々のものが入りまじっているさま。）な内容という意味で、この二字をタイトルにしました。


▼冷蔵庫の有りもので、パスコのスナックパンを使って、サンドを作りました。　このパン、細くて食べやすいのでよく作ります。

▲玉子サンドと、野菜サンド（千切りキャベツをマヨネーズであえたものにキュウリとハムをはさみました。）

▼８本入りですから、何日かは同じ朝食になります(^^ゞ


▼ネギが安かったので、１センチの輪切りにして、冷凍保存しました。


▼冷凍庫に入れて１時間ごとぐらいにシャッフルしたらネギがくっつかないのでｇｏｏ

▲メイ「こうしておけば、ちょっとおネギがほしいときに　べんりいいんだって　」



▼今日の３級イータイピングの結果です。

▲気分のムラなのか腕のムラなのか…タイピングの成績にムラがありすぎるようで…(-_-;)


本日も読んでいただいてありがとうございました。ｂｙアスカ

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養生③

今月初めぐらいから挑戦している糖尿病食の結果…

な～～んてこというのは早すぎますが、でもわずかな期間でも経過は少しずつでています。
【まず生野菜からとにかく食べること！】を実践していたら、体重が減ってきました。
私は第二糖尿病ですから薬だけの治療です。
血糖値を測る器具をもっていないので、、
実際に血糖値が下がっているかどうかは来月の月一の通院日に検査してもらうしかないのですが、
このまま今の食生活を持続できれば、
少しずつでも下がっていってくれるように思っています……が……←希望的観測かも…o( _ _ )o ショボーン


▽９月１７日の朝食です。生野菜（レタス・トマト）　フルーツ（バナナ・りんご・グレープフルーツ）



▽昼食　さんまのうす塩焼き　市販の彩野菜煮（手抜きです(*'-'*)エヘヘ）　生野菜（レタス・トマト）



▽夕食　ご飯１００g内　男前豆腐　野菜炒め（もやし・糖質０ベーコン・茄子をチンして一緒に炒めたもの）




こんな糖尿病食の毎日ですが、（一）イチのつく日のお昼は自分の好きなものを食べるようにしています。
でないと、リバウンドしたら何にもなりませんからね
▽９月１日　から揚げ定食　姫路フォーラス８階の中華屋さんです、名前忘れました



▽９月１１日　イオン専門店あすな路　豚モダン焼き



▽９月２１日　イオン専門店あすな路　広島焼き



好きなものはかたよります。
でも、すっきゃねんヾ(＠^▽^＠)ノわはは