










おにぎらず 全形の海苔を使ってやってたのですが、
いつも食べてる、全形の3切り海苔 を使ってる、おにぎり動画を見つけました。
▼多分、海苔のサイズがこっちの方が、お手軽に出来るのではないかと思います。

ただ…全形海苔は 焼き海苔
全形の3切り海苔は 味付け海苔 になって、
味付け海苔は、手にベチョベチョ感が残ります。
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▼サバを焼いて、すき焼きのタレと生姜で味付け。

▼コンニャクとひらてん(さつま揚げのようなもの)をすき焼きのタレで味付け。

▼本日の労働の成果…玉ねぎのスライス キューリのうす切り もね(^_-)-☆

来週の通院日までは、血糖値対策の食事で頑張るぞ~~!! ところで。。。

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本日は、両親のお墓参りの日。
10時半に姉とお寺で待ち合わせして、お参りしてきました。
▼境内に睡蓮の花がさいてました。

▼お墓参りのあと、スーパーでお買いものです。

▲牛乳 青シソドレッシング 絹豆腐6P バナナ ロースハム 豚カツ キューリ
唐辛子コンニャク 茄子のあげびたし 高野豆腐の寄せ煮
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▼本日のおまけ! くまもん きつねうどん

▼中に入っているのは、こんな感じです。

▲美味しかったですかって? きつねどん兵衛と同じような味でした。
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