ただいま～★

コーチの引き締まったボディをちら見しながらインナーマッスルを
鍛えてきました
今日はコーチのアドバイスに忠実に出来たからきっと明日は爽快なはず

☆本日のディナー☆

ピラティスのレッスン前にまずは腹ごしらえを
簡単に出来るカレーピラフを作りました。具材はほたて
ウインナー・レッドキャベツ・グリーンピース・ピーマン
たまねぎなどたっぷり
そしてスープはセブンのじゃがいものポタージュ
インスタントの中で一番のお気に入りなんです
では行ってきます