りんぶろぐ

ヨガインストラクター歴30年。徒然なるままに日々を記します♡

夏休みの想い出🌴川

2021-08-26 19:38:00 | 日記
2021年8月26日 木曜日 晴れ

快晴〜☀️朝、8時過ぎには孫たちが来た😓

娘はお仕事、娘婿殿は夜勤明け!

そこで今日は、主人が時間休をとってくれて、孫たちを川へ連れて行こう‼️と言うので、準備した!

水着に水中靴、お弁当にオヤツ。

アルファードに積み込んで、いざ出発〜❣️

途中、娘が自宅に携帯を忘れた、と言う連絡があり、娘の職場に寄ったので、ちょっと行きの時間がかかったけど。

お昼前に到着して、とりあえず、おにぎりを1個ずつ食べて川へ入った😆



大きな川だけど、浅瀬が続いていて、とっても綺麗✨

人も少なくて、ほぼ貸切り状態〜


私も入ってけど、水が冷たくて、ブルブル寒いぐらい😨これは、真夏は最高や〜♡




一度上がって、ランチタイム🍙

いゃあ〜よく食べる、よく食べる😆

おにぎり2個に、フライドチキンにフライドポテト、ゆで卵も1個ずつペロリ❗️

ランチの後は、ちょっと散策した。


岩場のところは、川も深く、釣りに来ている人もいた。

大きなお姉さんたちは、岩場からダイビングもしてたぁ😆

それから、持参したタンク付き水鉄砲で大はしゃぎ🔫


主人を的にして、水の掛け合いをして、皆んなびっしょり〜💦

でも、川の水はサラサラとしているので、私は海よりも川が好きだなぁ〜😊

1番暑い時間に、すご〜く涼しい思いが出来て、いゃあ〜良い所で、楽しかった〜

こりゃあ、提案してくれた主人を褒めてあげないとな。笑

素敵な夏の想い出が、またひとつ出来ました🌴

ありがとう〜💓








体調回復ラーメン屋さんへ

2021-08-25 19:32:00 | 日記
2021年8月25日 水曜日 晴れ

朝寝坊して目覚め…体調は…良さそう😊

そしたら、急にお腹が空いてきて、テレビを見て本格ラーメン🍜が食べたくなった⁉️

主人に、「お昼はラーメン屋さんに行かない?」と提案すると快く了承😆

隣町の気になっていた、いつも駐車場が満車のラーメン屋さんへ、11時過ぎには着くように向かった!

到着は11時25分。すでにたくさんのお客様。

この辺りは、本当にラーメン屋さん激戦区で、たくさんお店はあるんだけど、ほとんど行った事なく、今回も初めての所。

豚骨ラーメンを頼んだ🍜美味しかったけど🍥好みでは無いかも?

そして、写メ撮り忘れ〜😓

午後からFMラジオの放送打ち合わせ📻

地元の放送局で、頑張ってる事を紹介する番組で、明後日1時間の枠でヨガについて話すのだ!


1時間も…大丈夫かなぁ〜と思うけど、ヨガについて語り出すと止まらないので、熱く熱く語りたいと思う😆

明日は主人の提案で、孫たちを連れて川へ遊びに行く事になった🏞

水着でお弁当とオヤツを持って行く!と言う。

準備するのは、すべて私なんですけど〜💦

夏休み、最後の想い出作り🌴だって❗️

そして今夜はこれから、リングフィットするんだって〜😆

楽しみましょう〜💓



バチが当たった⁉️

2021-08-24 19:08:00 | 日記
2021年8月24日 火曜日 晴れ時々雨

くぅぅう〜バチが当たった⁉️

…お腹が、キリキリ痛い〜😭


きっと、この、飲むヨーグルト日向夏を飲んだうえに、その後、水風呂にゆっくり入り過ぎたせいだ😓

それにしても、体調悪いフリをして、主人を心配させようと考えた思惑が、仇となった💧

…今朝は、久しぶりの地元ヨガ教室🧘‍♂️


ご参加は3名様だったけど、楽しくできた😊

腰の調子もまぁまぁ良くて、ホッとひと安心😮‍💨

ちょうどお昼12時に帰り着くと、主人はソファーで寝そべってTV鑑賞。

私は、すぐにお昼ごはんの準備に取り掛かって、ついポロリと「魚ぐらい焼いててくれれば、助かるんだけど…」と、独り言のように呟いたのだが、、それがしっかり耳に入ったらしく😓

そして、カッチーーーンときたらしく、「最近茶碗洗いをしてるのをいい事に、まだ何かさせる気か⁉️」と怒った💢

も〜まったく、沸点が低い‼️

午後からは、母の介護認定の審査があったので、そそくさと実家へ出かけた。

母は審査員の方に、怒涛のようにしゃべり倒し、私はいっさい静止しなかった。

それが、母の本来の姿なので、その姿を見ていただいた。

どんな審査が下るのか?まぁ楽しみに待ちたいと思う。

そして、例の如く、「実家の様子を見てみたい!」と言うので、連れて行った。

草払いをお願いしていたので、土手まで綺麗に草が刈られていて安心した様子。

その足で、田んぼアートも見に行った😊


田んぼの稲の種類を使い分けて植え、文字や絵を描いている❣️


展望台も設置されていて、ちょっと怖いけど、母も登る!と言うので登らせた。

なかなかの見晴らし♡

それから母を送って、家に帰ると主人は出かけていなかったので、先にお風呂でも入って具合悪いふりして、ゴロゴロしとこうかなぁ〜と思ったら…本当に具合が悪くなった💦という始末🥵

大人しく整腸剤を飲んで寝たいと思います。

チーーーン







元気回復‼️

2021-08-23 20:16:00 | 日記
2021年8月23日 月曜日 晴れ

孫たちは今日からまた学童保育スタート❗️主人が付き添って歩いて行った😊

私はスポーツクラブのヨガレッスン🧘‍♂️


本日も沢山のご参加、計30名でした♡感謝

家に帰って、お昼ごはんを食べて、母とAコープへ買い出し。

父はショートステイへ行ってるので、今日の買い出しは、やや控えめ😆

その後、なんだか張り切って料理開始‼️

まず、豚バラの角煮をリベンジ❣️先日作ったのが、どうも納得がいかなかったので、今日もちょうど良い豚バラが売っていたので購入して作った😆

そして、さつま汁にカボチャサラダ🥗角煮を煮た煮汁でカボチャの煮物もした❗️


…金曜にコロナワクチン接種をして、土曜、日曜はいまいちやる気が出ずに、ゴロゴロしていたけど、今日は万全!

やっぱり…健康って大事‼️そして、体調が良いってありがたい‼️

そんな事を話しながら、主人と夕方は軽くウォーキングした。


とつても久しぶりのウォーキング!

青空のおかげ☀️元気のおかげ😊


夏の紫陽花が咲いていた〜💠






熱もひいた日曜日

2021-08-22 20:27:00 | 日記
2021年8月22日 日曜日 晴れ曇り

う〜〜ん、今朝は熱は無さそうだ😊

いやぁ〜それにしても、よく寝た😓

起きてすぐにシャワーを浴びて🚿洗髪もして、さっぱり♡

でも、まだ腰は痛いので、娘が買ってくれた電気治療をしてみた。

うん、これはなかなか良いかもしれない〜

主人は早朝より庭の手入れ。

孫たちと娘も来て、どこも行く予定も無いので、録画していた「ピーターラビット」の映画を観た🎦

初めは、あんまり興味なさげな孫たちだったけど、だんだんのめり込んで一生懸命見ていた😆

昨日はまた主人の会社から、福利厚生で飲茶セットとジェラードが送ってきた💓


お昼ごはんは、その飲茶を皆んなで頂いた♡

そして、庭で一輪車と縄跳びの練習❗️

孫1号は一輪車を5メートルぐらいは乗れるようになった😊

2号は、縄跳びが苦手でまったく跳べなかったのだが、今日は15回跳べた😊


運動の後のかき氷🍧タイム〜

2人ともブルーハワイのシロップを、これでもか⁉️というぐらい入れたので、くちびるも舌も真っ青👅💦

そのまま実家へ連れて行ったら、2人の舌に母もびっくり😓

締めは3人で、家のお風呂でおうちプール🌴

明日からまた学童が始まるので、しっかり頑張れ👍