終了宣言はしないほうがいいそうなので
ゆるく続けていく所存
記録なのですみません
読み苦しい表現になります
回復食の初日の今日は
待望の排便があったにはあったのですが
期待していたのとは違い
ファスティング中に食べたものが出た感じ
次回やる時には
ごぼうの煮物を作って
玄米一日160gと一緒に
少しずつ食べるようにしようと思いました
::::::::::::::::::::::
今日はダンスの日(フリースタイルダンス)
年に一度のフェスも終り
緊張もほぐれ
新しい曲に入ったので
楽しい楽しい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
行ってきます
ゆるく続けていく所存
記録なのですみません
読み苦しい表現になります
回復食の初日の今日は
待望の排便があったにはあったのですが
期待していたのとは違い
ファスティング中に食べたものが出た感じ
次回やる時には
ごぼうの煮物を作って
玄米一日160gと一緒に
少しずつ食べるようにしようと思いました
::::::::::::::::::::::
今日はダンスの日(フリースタイルダンス)
年に一度のフェスも終り
緊張もほぐれ
新しい曲に入ったので
楽しい楽しい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
行ってきます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0088.gif)