バレエのためのピラティス・スタジオ
リメディアル・ピラティスです。
今日もとても嬉しいお知らせです☆
今年５月から 特待生になったSさんが、
英国の名門バレエ団付属の
バレエ学校 正規留学に合格しました
難関突破 、おめでとうございます
つい先日 Ｓさんのお母様から、
「舞台上で娘を見て 、スタイルがかなり改善されていて とても驚きました！」
と 嬉しいお知らせを頂いたばかり。（詳しくはこちら）
Ｓさんのスタイル改善の秘訣をちょっとだけお伝えします
ダンサーの方に意外にに多いケースなのですが、
背骨のカーブが逆になっていて、
ウエスト後ろが出っ張って、胸の後ろがそっていました。
この状態だと
脚が短く見えて損だし、
肩も開きにくくなってしまいます
腰が痛くなったり、
脚も高く上げにくい
ここを改善する事が
ホントに重要なのですが、
自習の時には そこを
すっとばしてしまう生徒さんもチラホラ
でも、Ｓさんは、
根本から体の使い方を 変えようという
強い意志と、
何が大事かを理解する かしこさがあり、
一見 退屈なエクササイズも
しっかり 自習してくれました。
2カ月足らずで
脚も高く上がるようになり、
肩も開いて上半身が大きく使えるように
なってきたＳさん
とても努力してくれたと思います。
Sさんの最終目標に向かって、
これからもチャレンジして行きましょう
ますますの活躍をお祈りしています
