スピ系の本やフェイスブックの記事なんかに
「ネガティブなニュースは聞かなくていい、見ないようにする」
っていうことが書いてありますよね。
わたしもこれ、おおざっぱではありますが、自然にやってました。
普段はテレビはほとんど観ませんし
ヤフーニュースも興味のある記事しか読みませんし。
それでも、時々、誰かをつるしあげるような悪意ある記事や
痛ましい殺人事件、事故の記事などは目に入ってきては
イラっとしたり、どきどきしたりするので
「じゃあ、もし、一切のネガティブなニュースが目に入ってこない
ようにしてみてはどうかしら」
と思い立ちまして・・・・
まず、わたしはフェイスブックを利用していますので
「ほとんどがデマ」のおどろおどろしく、恐怖を煽るような記事をアップする人の
投稿を非表示にしてみました。
ついでに、わたしがあまり好きではない分野の
個人的にイラっとする記事をよくアップしている人の投稿も
非表示にしたり
よくわからない外国語の記事も非表示にしたり
どんどんエスカレートしまして
ついにわたしのフェイスブックは
「楽しそうなお食事会」
「和気藹々の宴会」
「ためになる記事」
「可愛らしい子供やペットの写真」「ご夫婦の旅日記」
「可愛い手作りアクセサリー」「楽しそうなイベント」
などなどのほっこり感溢れる記事のオンパレードになり
めでたし、めでたし・・・・
・・・・・・・
・・・・・・・
と思いきや
・・・・・・・なぁんか、たいくつじゃね？
と思ってしまう自分が・・・・
わたし
愛憎まみれたドラマ好き
だったみたいです。
昨日のブログにもちらっと書きましたが
「なんかイヤなことする人、なんかイヤなこと言ってくる人
要するに悪役がいないとつまんなぁ～～～い」
って思ってたんですね。
ネガティブもポジティブも
好きなことも嫌いなことも
そこに意味づけをするのは自分自身ですが
イヤなことを排除しすぎても
人生ってもしかしたらつまらないかもしれないです。
で、よく考えると
ネガティブもポジティブも
光も影も
甘いも辛いも
対極にあるものが同時に存在することで、わたしたちは
いろんな体験ができるんですよね。
甘いだけのスイーツは美味しくありませんし
辛いだけの食べ物は、もはや食べ物の域を超え
罰ゲームのための物体に成り下がります。
どちらかだけに偏っても
魂は喜ばないし、人生は退屈です。
結局フェイスブックの記事を
全表示に戻したのは言うまでもありません。
でたらめなデマを読んでも
イラっとくる投稿をみても
誹謗中傷記事を読んでも
「あ～！？
←威嚇をこめて」と思わず叫んでしまいたくなるイライラを煽る出来事さえも
スパイシーな一日の楽しみのひとつとして容認することにします。
人も同じで、ただのいい人と付き合うより
ちょっと毒があったり、おもしろい癖のある人のほうが
楽しいですもんね。少なくともわたしは
個人的に、そういう人たちとのほうが仲良くなれます。
あ、もちろん、いい人でいたくて
そういう人としか関わりたくなくて
穏やかな波風立たない人間関係を構築したかったり
心がやさぐれすぎて辛い方には、ネガティブダイエットお勧めです
結局、どっちだって選べるし
どっちを選んでも正解だと思いますし
要するに、自分が楽しければそれでいいんです
わたしたちは、自分なりに情報を選んだり
付き合う人を選べる時代に生まれてこれて
幸せだと思います
ってことでわたしはまだしばらく
甘辛刺激ミックスな人生を楽しむことに
なりそうです
