Rebirth-Free

2004年5月 鬱病と診断された
発病は推定1998年 今もなんとか一人で暮らしてる
2006年5月 障害者2級に

いつかまた泳ぐんだ

2006-06-28 15:35:34 | Rebirth
雨さえ降らなければ、この時季は体調がいい。

初めて、近くの室内プールに行った。
プールサイドにジャグジーがあるから。
温かく大きな泡に全身をマッサージされながら、
泳いでいる人たちをながめていた。
何年も泳いでいない。
いつかまた泳ぎたい。

まずはアクアウォーキングから始めなければ。
徐々に身体を慣らしていって、
いつかまた泳ぐんだ。

いつかまた泳ぐんだ。いつかまた、いつかまたと念じていて、
気がついたらコースに入って泳いでいた。クロールで。

ジャグジーにもどって休んだりしながら、
計300メートル泳いだ。
肩関節がやばい感じがしてきて、切りあげた。

ちょっとアクアウォーキングもしておこう。
計200メートル歩いた。

明日の体調が怖いけど、
きょうが気もちよかったからいいのだ。