燃え尽き症候群

今日休みで、朝起きてから荷造りしていて一時間くらい作業してた。
ちょっと疲れて休憩したら睡魔が緩く襲ってきたので寝ようとしたけど寝付けない。


胸が苦しくて切なくて引き裂かれそう

泣きたくなる

二度と会えなくなるような気がして…


目が冴えてしまった。
無気力、脱落感。
何も手につかなくなってしまった。どう対象していいのやら全く検討がつかない。
外はまぶしい澄み切った水色なのに。