アルコールはエンプティカロリーではないの？

アルコールはエンプティカロリーという頭しか無かったのですが、違うのですか？
やさしいダイエットというサイトの記事にダイエットとアルコールと言う記事に必ずしもそうではないと書かれていました。私も禁煙を始めて、５ｋｇくらい増えているのをダイエットしようと思っているのですが、やはり、アルコールはあまり良くないか。

控えねば…。だいたい、いつも、ビールと後は、焼酎という組み合わせですが、ウーン。ダイエットのカテゴリーも作るかな。

今は、だいたい７０ｋｇ。身長１７５ｃｍ。体脂肪は、いつもは２０％くらい。なんとか、昔の６５ｋｇくらいまでは、抑えたいものだ。何か、もう一息、対策を考えるとするか！