☆きっと大丈夫☆

高校生から小学生まで4人の子育て中の主婦です。
PDの予期不安と奮闘中。。

回転式コミックラック

2009-08-22 14:01:06 | パニック障害&子育て
昨日、ネットで注文していた回転式コミックラックが届きました


組み立ては、部活から帰って来た長男が
大型家具なので一人は無理かと思い。。
『手伝うって~!』と言うのに、『いらわんとって!勝手に触ったらあかんで!ひとりで出来るから

説明書片手に一時間程悪戦苦闘の末、仕上がりました息子よやるじゃん
これから自宅組み立ての家具は、長男におまかせよ~

長男『本屋さんみたいやな~』とラック回しながら満足げ


あちこちに散らばっていたコミックが綺麗に並び、片付きました


250冊収納可能なんだけど、もうかなり埋まってる
やばっ。。


次々帰って来た子供達は『わ~、かっこええやん~』とひとしきりラックを回した後、横に座り込んで漫画読み始めてました
子供達の憩いの場になりそうです

順番に綺麗に片付けていたし、これで『さっさと本、片付けんか~』と怒鳴る事はなくなりそうです


5日間

2009-08-20 11:47:49 | パニック障害
8月16日(日)
お墓参りの予定でしたが、長女の練習試合が入り、中止に。
午前中はライフ→サンディと買い物のはしごを!大量購入です
 
午後は実家へ母のお見舞いに行ってきました。(帯状疱疹になったらしく。。)
糖尿病も患っているので、甘い物はコーヒーゼリーなら大丈夫かなと手みやげに買って行きました。
思ったより元気そうで、一安心
2時間程話相手になりました。

長居すると、旦那や子供に気を使うので(私の母はじっとしてられない質で、あれこれ世話を焼いてくれるのです)早々に帰りました。
夕食は久しぶりに焼き肉を子供達大喜び

この後もの凄い腹痛が。。泣きそうな位痛い。そして吐き気も。ふえ~ん


8月17日(月)
旦那は仕事、子供達はそれぞれ出かけ普段の生活。やっとの一人時間
しか~し、謎の腹痛は続く
ビオフェルミンを飲んで大人しくしてました。


8月18日(火)
今日は旦那が飛び石の盆休みだったのですが、私の体調は最悪で。。お腹の調子は良くなったのだけど。
今日あたり、の物がやってくる事もあってか、激しい頭痛
もう我慢出来なくて、バファリンを飲みました。
すると、もの凄く眠くなって爆睡。。ほとんど一日眠り続けてました
の事もあったかもだけど、疲れがたまっていたのかも普段あまり出かけないのに、外出続きで知らず知らず無理していたみたいですこんなに眠ったのは久しぶりでした


8月19日(水)
の物やって来ました
頭痛のある時→腹痛はなしで、腹痛のある時→頭痛なしなのです
今回は頭痛の様で。。今日も一日『頭痛い~

午前中に友達から『今から出れる?喫茶店でも行って、話しよ~?』と!
行きたかったけど、頭痛&&子供達がまだ全員家にいる事を話し、来週から子供達短縮授業始まるからその時にでもと言う事に
彼女はパニの事を話している友達二人のうちの一人で、彼女自身も過呼吸の発作があったりで、さくらの症状の事もよくわかってくれているので、お互いにドタキャンもの安心出来る友達なんです

お昼から三女がマスコット作りをしたいと言うので、教える事に
何とかこなしました頭痛に針もの。。キツかったわ


今日はの物2日目で、ホントの所はでゆっくりしたかったのだけど、そろそろ買い出しに行かねば
頓服1錠飲んでグルメシティの木曜の市へ行って来ましたよ
帰りにもう一件スーパーへよって帰って来ました
薬のおかげか頭痛も楽になっていて、(デパスは頭痛にも効くのかな?)気分も良かったです

あ~早くの物終わって欲しい
今日は旦那が出張で泊まりなので、子供達の予定に合わせるだけでいいので、少しは楽かな。
手抜きしまする


家具を見に。。

2009-08-15 21:51:04 | パニック障害
今日は、穴があいて悲惨な状態になっている我が家のソファーを新調すべく、湯川家具へ行って来ました

やっぱりこの間の外出時の腹痛&吐き気が頭から離れず
頓服を飲んだものの、頭がふ~らふ~ら嫌な感じがつきまとっていました

さっさと帰りたい様な心境だったけど、そのままソファーの座り心地なんかを確かめてました
6人家族なので、ラウンド型のが欲しいんだけど、リビングが狭くて

結局決まらず、また今度と言う事に大きな買い物なので、慎重に決めよう~っと


今のマンションに引っ越して来た時には、三女はまだ産まれていなかったので、食卓のイスは5脚
旦那は仕事が忙しく一緒に夕食を食べるのは週に1回あればいい方なので(その時は臨時の子供の机のイスを持ってくる)特に不便はなかったんだけど、せっかく家具屋さんに来ているのでもう1脚買う事に
なかなかいいイスがあったので、速攻決めました


あと娘が『全身が映る鏡が欲しい』と前々から言っていたので、探していると運良く特価で発見
三女がソファーを見ている時に置いてあったクッションが気に入って離さないので、こちらも購入


お安くいい買い物が出来ました


子供達がお腹が空いたと言うので、『讃岐うどん 麦まる』でお昼にする事に。
この時点でもやはり不安感というか、何やらいやな感覚はありました
はぁ~、、帰りたい。そう思ったけれど帰って食事の支度をする事を考えるとそれも嫌で
もうどうにでもなれ!の心境でお店に入りました

まあ食べれないだろうなあと思っていたのだけど、麺でのどごしが良かったからか、普通に食べれました


子供達も『美味しかった~』と満足していたので良かった


不安感を持ちつつの外出、外食でしたが何とか大丈夫でした


に帰ってからどっと疲れがでましたが



こんなに頻繁に外食する事って、ホント無かったんですよ。
パニ以前は節約のため!!パニ以降は外食したくても、出来ない状態になってしまった

はっきり言って、外食の出費はかなり痛い
それでもリハビリのため!!日々節約して、頑張ろう

腹痛。。

2009-08-14 08:06:41 | パニック障害
昨日は朝から海の後片付けを。。

何だか疲れてしまって、お昼を作る気分になれない


長女は部活、旦那は休みだったので5人でマクドへ頓服半錠を飲む。
いつもは座席が空いていない事が多いんだけど、今日は何とか座席ゲット
お店で食べました


この後、図書館へ
返却と取り置きの本を借りてから、何だかお腹が痛い。。
一度図書館で

続いてユニクロへ。
長女に頼まれてたブラトップを買いに。。
あ~、やっぱりお腹が変旦那と子供に後は頼んで、今度はユニクロのへ。
一つしかないので、落ち着かない

一度外に出るも、今度は吐き気が
またまたへ駆け込む。。
何とか落ち着いたけれど、その後の買い物はキャンセル


に帰って、ビオフェルミンを。。その後爆睡してました


出先でこんなに体調悪くなったのは久しぶりで、パニの症状なのか、あくまで体調不良だったのかわからず凹んでしまった


昨日のは体調不良だったと思うんだけど
不安神経症が顔を出す。。外出中にまたお腹が痛くなってもしもトイレが近くになかったら
マイナス思考が。。


いかんいかんもうやめ~


今朝6時に目が覚め、朝食用のパンとジュースがなかったので、へ。
すっぴんで、不安はよぎったけど薬なしで行きました
ちっちゃい事だけど、昨日の今日で外出出来、良かった~

片男波海水浴場へ

2009-08-13 09:50:31 | お出かけ
先日の法事から、絶不調の毎日を過ごしていたさららです
何もなく終わったとはいえ、やはり神経使ってたんでしょうね

吐き気がず~っと続いてました
それでもご飯の支度をしないといけない
辛かったです。。


昨日旦那さんが休みだったので、和歌山の片男波海水浴場へ行ってきました
朝からお腹の調子が悪くて吐き気もあったんだけど、ビオフェルミンと頓服飲んでGO


途中渋滞にあって、海水浴場についたのは、午後一時
たくさんの人で賑わってました
くらげはいなくて、長男も一安心
波が結構高くて、それがまた楽しかったです。


今年の夏は2度も海に来れて大満足です
やっぱり自然はいいです
リラックス出来ますね~


夕食は、またまたくら寿司へ。
焼き肉の食べ放題とどちらにしようか迷ったんだけど、くら寿司だと安くあがるんだよね
何はともあれ、楽しい一日でした