☆きっと大丈夫☆

高校生から小学生まで4人の子育て中の主婦です。
PDの予期不安と奮闘中。。

久しぶりに…

2010-10-31 20:30:00 | パニック障害
今朝も旦那と早朝ボーリングへ行き、その後買い物へ


今朝はちょっと寝不足だったのもあり、今日はボーリングやめとこかな~、3日の祭日に行ってもいいし…と思ったんやけど、旦那に3日はお寺の七五三の行事があるから、行かれへんかも。。と言われ…

それやったらと、頓服半錠飲んで行った。

ボーリングはサービス券をゲットしたんで、今日は3ゲーム。
楽しみました!

その後、5軒買い出しに回ったんやけど…

3軒目で、頭がくらくらして、浮遊感が…

もう早く家に帰りたい~!!って思った。。


でも、結局頓服追加する事もなく、予定してた店を全て回り、最後は近くの店だったんで、途中で車をおりて、旦那に先に帰ってもらい買い物して歩いて帰宅。


何かね、最近の私は、何に優先順位をおいていいのか定まらないんです。
今までは家族の事学校行事が最優先だったけど。
それがだいぶこなせるようになってきて、自分のしたい事を優先させてもええやん?って気持ちが…
家事を満足にこなせているならそれでええんやけど、今の私の家事は恥ずかしい位に最低限のもので…よく旦那怒らへんわレベル…
あれもやらなきゃ、これも…でもあれもしたい、これもしたい…のせめぎ合い。
で、ちょっと心が落ちつかない感じで。

やればどちらも出来ない事はない…と思う。
大概の事は頓服飲めば…。

で、どっちもやっちゃえ~って感じで日々すごしたりするわけなんやけど。。


こうやって出先で家に帰りたい~と思っちゃう様な浮遊感とか出ると、(やっぱり、自分の限度越えてる??無理してる??)と思い始めて…

自分の体に異変が来ないと、自分の限度というか、疲れがたまってるとか気付かない。。


結局そのせいで、疲れとストレスでキャパオーバーしてPD発症したんやと思うんやけど…
いまだ、昔の癖は消えていないようで…

でも、ある程度の事は昔のようにとは行かないまでもこなせるようになりたい。
これは無理って始めから自分で線引きして、やめとこ~ってな自分に戻りたくないって気持ちもあって。。
PDの事を気にして、無理をしないようにって加減して生きたくない…と思う。

でもでも、やっぱり大チャレンジでもなく違和感が出るって事は、気付かぬうちに無理してるって事なんやと思う。。

あ~、面倒くさ
こんな分析、頭の中でしてたって、どうにもならへんのに。
疲れてようと、そうでなかろうと出るときは出るんやって。
そういうもんなんやって、PDは…
やろうと思ったら、限界越えてる?とか考えんとやったらええねん。
限界なんか考えて生きてても、おもろないやん

もう、これ以上余計な事考えるな自分

は~、ほんとやっかいな病になったもんだ…
無理と頑張りの境界線って…一体どこ??

大丈夫なん??

2010-10-30 14:10:15 | 子育て
台風来なかったから、長男のインフル予防接種、連れて行ってきました!

中学生は用紙が違い、親の署名もいったので。

来年からは、ひとりで行ってもらいましょー!
あ~、ラクチン。

高校組は自分で行くし、後は三女の2回目に連れて行くだけだ~。


昨日は三女の参観でした。

途中友達とカードを交換するってのをやってたんやけど、ポツン…としてる事があって。。
自分から声をかけていかないんですよね。。見てて歯がゆくて。。


誰とも交換しないわけでなく、何人かとはやってるから、私自身がポツンに反応し過ぎなんかもなんだけど…


友達がいないわけではないんやけど、自分から友達が欲しいのオーラは全く感じない。。
無理に合わせる必要はないんやけど、周りがきゃあきゃあやってても、無関心で。

入っていけない…というよりは、別に入りたくないというか、どーでもええわって感じ。
冷めてんのか??

友達がいなきゃ何も出来ないってのも、困るけど。。
あんまり感心がないんもなあ…

三女と一緒に帰ったんやけど、途中Nちゃんと一緒になって。
Nちゃんはしきりに、
「今日遊べる?遊べる??」
って聞いてるのに、知らん顔で…

Nちゃんの事は嫌いではないと思うんやけど。。


O君から遊びの電話がかかると、「すぐ行く~」と嬉しそうに出掛けて行く。
でも女の子の友達が遊ぼ~ってくると、面倒くさそうというか、「何して遊ぶん?」とか、うっとおしそうな態度で。

自分から誘いに行くってこともしないんよね。。

もっといろんな子と関わって、欲しいんやけど。。


主婦って。。

2010-10-28 09:07:03 | つぶやき
バタバタした毎日を送ってました


急に寒くなったんで、慌ててホットカーペットを出し、ファンヒーターも。。
衣替えもしないと…です。
やんなきゃいけない事が山積み。。
なのに、出掛ける事が多くてほったらかし状態…


…で、昨日はず~っと気になってた食料庫の整理をしたんだけど。。

賞味期限過ぎ食品の多い事

激安で買ったって、これではねえ
反省。。
処分しました。


期限切れではないけどカレーのルー、10個以上ありましたわ

半年は買わんでいい!!

在庫管理しっかりやらんとダメですね。


今、スッキリ生活を目指して、不要品の処分をしてるんだけど。
想像以上のモノに溢れていて、ため息。。

よくまあ、こんなに要らない物を溜め込んでたなって


家族が多ければモノもそれだけ増えるわけで。

今まで処分してこなかったつけが回ってきた感じ。。


スッキリの道は遠しだけど、ボチボチやっていきましょうかね。

ステロイド

2010-10-24 09:15:26 | 病気&通院
昨日の夕方から、次女に蕁麻疹が出始めて…

軽いものならほんとにたまにだけど、出る事があるので様子を見ていたんだけど。。

「掻いたらあかんよ。」
と言っても、痒くて掻いてしまう。。

腕だけだったのが、背中、足と体全体に広がっていき、治まる気配はなく。。


午後11時過ぎ、休日診療へ連れて行った

混んではいなくて、すぐに診てもらえた。

「ステロイドの点滴と抗アレルギー剤の内服で様子を見ましょう」
と言われ。



点滴を終えた時点ではまだ蕁麻疹の腫れは所々残っているものの、痒みは治まったと。

午前1時過ぎに帰宅。
「ジルテック錠10mg」を飲み寝る。


今朝起きて来た次女の様子を見ると、蕁麻疹の後は綺麗になくなっていた。
けど、体がむくんでいる様子。
それ以外は元気もあるし、変わりなし。


「ステロイド」=怖いってのは、何となく耳にした事があるんだけど…
実際の所、何がどう作用して怖いのか、私はよく知らないんです。

去年次女がインフルで入院した時も、全く止まらない咳を止めるために、最終的にステロイドの点滴をする事になった。
その時はもう、怖いとかそんなんよりも、早くこの咳を止めて欲しい一心だったので、効くのなら強い薬でもいいから処置してやって欲しいと思った。
結果、咳は止まり、特に何か副作用的なものが出る事もなく、三女は退院する事が出来た。


三女の時も、今回の次女の時も、特に先生から副作用についてとか、説明はなかった。
でも、劇的に症状が良くなるっていう事は強い薬であるのは間違いないのかなと実感します。


「ステロイド」について、詳しく知ってる方いませんか?

次女の遠足みやげ♪

2010-10-23 18:43:44 | 出来事
金曜日、次女は遠足で神戸方面に行ってました~


おみやげに、チーズタルト



そして、そして
ガチャガチャで…
なんと…私の大好きな「東方神起」のチャンミン氏のキーホルダー当ててくれました~


一発で当てたそうな…次女!でかした!!!