毎日茹だるような暑さに辟易ですね
しかし
昨夜は雨が降り
エアコン無しで眠りにつけました
このところ睡眠が浅いと
感じていましたが
昨夜だけは
爆睡が出来た気がします
10:30頃から6:30まで
8時間の睡眠💤です
もちろん、窓開けて
扇風機を1時間切セットです
いかに、エアコン下での睡眠が
ストレスになっているのか!
証明のようです
静岡はしばらく曇りと雨が続く様子
ホッと一息出来ると
いいのですが…⁇❗️
きょうは仕事お休み
明日出勤
その後、お盆休み
楽しい一週間が始まります
昨夜の雨で
今朝の植物たちへの水遣りは
省略できそう
それだけで、happy
今日はパッチワークの宿題に
専念する事に…
載せる画像がないので
かつてのもの…
今年5月頃の
エキナセア
大好きな花
