この寒さはなに?
みなさん体調崩してませんか?
チューリップも寒そう。
私は毎度毎度の花粉症で、2月から5月は大変です。
なにが大変かって、血糖値上げないように頑張って痩せたのに、ここ1ヶ月で戻ってしまったのですよ。
理由はわかってるんです。
動かないから。
外行きたくないから散歩もしない。
買い物すら最低限。
大好きなショッピングも行かない。
こんなに簡単に太るんだぁ(;_;)
なんとかします。
来月検査だから。
なんとかしないと糖尿病と言われてしまう。
なのに。
なのに。
体が重くて動きたくないよぉぉぉ。
誰か私を連れ出して。
ちなみに年明けから行き始めた会社は、駐車場は近いし、会社も小さいから歩くことがない!
おデブになる環境が整いすぎ。
そんなこと書きながら、こんなもん食べてるってアカンね。
でも宇治金時みたいでうまうま。
アイスにトッピングしたらおいしいかも。
みなさん体調崩してませんか?
チューリップも寒そう。
私は毎度毎度の花粉症で、2月から5月は大変です。
なにが大変かって、血糖値上げないように頑張って痩せたのに、ここ1ヶ月で戻ってしまったのですよ。
理由はわかってるんです。
動かないから。
外行きたくないから散歩もしない。
買い物すら最低限。
大好きなショッピングも行かない。
こんなに簡単に太るんだぁ(;_;)
なんとかします。
来月検査だから。
なんとかしないと糖尿病と言われてしまう。
なのに。
なのに。
体が重くて動きたくないよぉぉぉ。
誰か私を連れ出して。
ちなみに年明けから行き始めた会社は、駐車場は近いし、会社も小さいから歩くことがない!
おデブになる環境が整いすぎ。
そんなこと書きながら、こんなもん食べてるってアカンね。
でも宇治金時みたいでうまうま。
アイスにトッピングしたらおいしいかも。
寒い時は特に運動不足に。
ぷかぷかさんは花粉症だから、暖かくなってもお散歩は出来ないのかな?
花粉症じゃないけど、お散歩は・・・
体重はキープしてるけど、健康診断で身長1㎝縮んでた。
血糖値はやはり食べ物が重要なのかな??
ちょっとだけにガマンしてるわ。
花粉症のときは外に出ると、夜眠れないくらいひどくなるから、犬の散歩もしてません。
ダメだね~